Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Содержание

Классификация

Рубцовые грыжи классифицируют согласно нескольким основным признакам.

По анатомотопографическому признаку различают:

  • медиальные — срединные, нижне срединные и верхне срединные;
  • латеральные — левосторонние, правосторонние, нижние боковые и верхние боковые.

По размеру дефекта, возникшего после операции, выделяют следующие типы грыж:

  • малые — грыжи, которые не меняют внешнего вида живота;
  • средние — грыжи, которые занимают только одну отдельную, небольшую часть брюшной стенки;
  • обширные — грыжи, занимающие большую часть брюшной стенки;
  • гигантские — грыжи, которые занимают сразу несколько областей.

Также врачи указывают на то, что к данным классификациям стоит добавить такие типы:

  • вправимые грыжи — можно устранить без оперативного вмешательства;
  • невправимые грыжи — устраняются только грыжесечением;
  • однокамерные;
  • многокамерные.

Отдельно выделяют рецидивный тип послеоперационных грыж. Такие грыжи могут появляться повторно единожды или многократно.

Операции на животе проводятся по разному поводу. Каждая патология требует предварительного изучения и выбора оптимальной тактики. Чтобы хирург смог полностью выделить нужный орган, провести осмотр, остановить кровотечение, необходимо решить вопрос о доступе или конкретном месте разреза поверхностных тканей и кожи.

Для этого существуют типовые способы, разработанные практикой многих поколений врачей. Послеоперационные грыжи чаще образуются в анатомических зонах, где обеспечивается наиболее удобный доступ к органам брюшной полости. По локализации можно догадаться, какую операцию и разрез использовали хирурги.

При грыже:

  • белой линии живота — проводилась верхняя или нижняя срединная лапаротомия (рассечение брюшины по центральной линии), вероятно, по поводу заболеваний желудка, кишечника;
  • в подвздошной области справа — после операции аппендэктомии, на слепой кишке;
  • пупочной области — может осложниться выздоровление от хирургических вмешательств на кишечнике;
  • правого подреберья — нежелательный исход удаления камня и желчного пузыря, резекции печени;
  • подреберья слева — спленэктомия (удаление селезенки);
  • поясничной области сбоку — последствие операций на почках, доступа к мочеточникам;
  • области над лобком — в случаях урологических заболеваний, хирургических вмешательств на внутренних половых органах у женщин.

В диагнозе будет отмечена «левосторонняя боковая послеоперационная грыжа с дефектом среднего размера»

Соответственно классификация послеоперационных грыж предусматривает следующие варианты: срединные (верхние и нижние), боковые (право- и левосторонние, верхние, нижние). В зависимости от величины послеоперационного дефекта:

  • малые — не нарушают форму живота;
  • средние — занимают небольшой участок в области брюшины;
  • обширные — сопоставимы с дефектом большой зоны брюшной стенки;
  • гигантские — резко деформируют живот, расположены в двух и более зонах брюшины.

Послеоперационные грыжи различаются по характеру — на вправимые и невправимые, по внутреннему строению — на однокамерные и многокамерные. С учетом эффективности лечения — хирурги выделяют рецидивирующие грыжи, включая многократно рецидивирующие. Принципы классификации важны для выбора способа устранения негативных последствий.

Показания к проведению операции

Особенность данной процедуры заключается в том, что операция производится с перемещением пупка
, это делается потому, что в противном случае верхние отделы живота подтянуть будет невозможно.

Если вам необходима пластика живота, — фото до и после, цены и другую информацию следует предварительно узнать у врача-хирурга.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

К важным факторам, определяющим успешное завершение операции можно отнести следующие:

  • объем брюшной полости, а также расположение жира;
  • наличие беременности, в том числе и прошлой;
  • возраст;

Также если в планы входит беременность или происходит постоянное изменение веса, то проведение пластики будет бесполезным.

Успешность операции заключается в тщательно проведенном обследовании
, которое поможет исключить наличие различных заболеваний, не позволяющих провести пластику живота.

Перед хирургическим вмешательством обязательно следует пройти ряд медицинских обследований. Самый первый осмотр должен проводить хирург
, который будет проводить пластику.

Доктор оценивает общее состояние, определяет количество жировой ткани, осматривает переднюю брюшную стенку.

Уже после осмотра назначается предоперационная диагностика:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • кровь на ВИЧ;
  • электрокардиограмма;
  • анализ мочи;
  • определение группы крови и резус-фактора;
  • анализ свертывания крови.

Пластическая коррекция тела показана далеко не всегда, потому как подтянуть живот после кесарева сечения, уменьшить жировые отложения на нем, укрепить мышцы возможно и без хирургического вмешательства, с помощью зарядки. Абдоминопластику проводят только совершеннолетним мужчинам и женщинам, если у них наблюдается:

  1. образование «пустых» кожных складок после резкого похудения;
  2. появление свисающего жирового фартука;
  3. диастаз;
  4. возникновение послеродовых растяжек;
  5. опущение передней стенки брюшины;
  6. наличие грубых деформирующих швов.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

После консультации хирург определяет необходимый вид абдоминопластики, назначает ряд анализов и обследований:

  • анализ крови (биохимический, общий, коагулограмма);
  • кардиограмму;
  • диагностику гепатита, ВИЧ;
  • консультацию анестезиолога (для некоторых пациентов).

Если противопоказаний при обследовании не выявляется, доктор назначает день операции. К указанной дате необходимо:

  • за 2 недели до процедуры курящим отказаться от табака;
  • накануне вечером и утром сделать клизму;
  • легко поужинать до 18 часов;
  • от утреннего питья, еды отказаться.

Операция проходит в несколько этапов: анестезия, манипуляции с кожей, мышцами, жировой тканью, зашивание хирургической нитью. Общий наркоз дается при любом виде абдоминопластики, а длительность врачебных манипуляций зависит от варианта и сложности коррекции и составляет от полутора до 5 часов. При эндоскопической пластике делают проколы, при мини- и классической – разрезы на лобком, в нижней части живота, вокруг пупочного кольца. В процессе коррекции хирург отрезает лишнюю жировую ткань, кожу, ушивает мышцы, формирует новый пупок.

Для проведения абдоминопластики имеются ограничения, противопоказания. Если вы собираетесь убрать живот хирургическим путем, то убедитесь, что:

  • не страдаете сахарным диабетом;
  • не имеете инфекционных заболеваний;
  • ваша щитовидная железа без патологий;
  • артериальное давление не превышает нормы;
  • нет злокачественных опухолей;
  • дыхание, сердечно-сосудистая система в порядке;
  • свертываемость крови не нарушена.

Какое упражнение сделать, чтобы избавиться от дискомфортного газообразования?

Хирургическая коррекция живота показана, когда диеты, массаж, упражнения не помогают избавиться от лишних объемов, укрепить мышцы, убрать растяжки, деформирующие шрамы. Доктор выбирает определенный вид абдоминопластики, подходящий конкретному пациенту. Это может быть:

  • эндоскопическая пластическая хирургия;
  • полная абдоминопластика живота;
  • сочетание операции с процедурой «отсасывания» жира.

Эндоскопическая

Самый щадящий вид операции – эндоскопическая абдоминопластика живота –. Она проводится без горизонтальных и вертикальных разрезов кожи и мышц, с помощью проколов (диаметр 2-3 см), путем введения в них медицинских трубок, инструментов. После эндоскопической пластики живота не остается рубцов, укорачивается период реабилитации, уменьшается возможность осложнений.

Этот вид коррекции живота подразумевает формирование поддерживающего мышечного «каркаса», что позволяет, например, подтянуть живот после родов. Эндоскопическая абдоминопластика показана лишь при ослабленном тонусе, растяжении брюшных мышц. Она не применяется, когда необходимо избавиться от жирового фартука и излишков кожи. Операция длится примерно два часа, зачастую совмещается с липосакцией.

Классическая

При самых выраженных деформациях живота – избытке жира, отвисшем жировом или кожном фартуке, грубых рубцах, показана классическая абдоминопластика (стандартная, полная). В ходе операции делается разрез над лобком, отделяется лишняя кожа с жиром, укрепляются (сшиваются) мышцы, при необходимости формируется новый пупок. Процедура имеет самое большое количество противопоказаний.

Данный вид операции является промежуточным между классической абдоминопластикой живота и липосакцией. Рекомендована такая процедура пациентам с незначительным количеством лишней кожи, при ослаблении мышц, провисании нижнего пресса, неэстетичных растяжках. При данном виде хирургического вмешательства делается небольшой разрез, после удаления лишней ткани пупок остается. Операция менее травматична по сравнению с полной абдоминопластикой живота, длится около трех часов.

Цены на хирургическую коррекцию живота в столичных клиниках варьируются от 40 до 200 тыс. руб. В некоторые прайс-листы включена стоимость пребывания в стационаре и предварительной консультации, в других указана лишь сумма за операцию. Различаются цены на абдоминопластику живота разных видов и категории сложности.

Клиника пластической хирургии и косметологии проф. Блохина С. Н. и д-ра Вульфа И. А.

ул. Гиляровского, 55

от 300000 руб.

Скидка 50% до 1.01.16 г.

Клиника пластической хирургии «Art Plastic»

ул. Мневники 13/ к.1

от 140000 до 180000 руб.

Клиника пластической хирургии и косметологии «Lux»

Новые Сады, 2/стр.1. (Переделкино. 6-ая ул.)

от 80 000 руб.

информация о полной стоимости после консультации

Клиника пластической хирургии «Бьюти Доктор»

Нахимовский пр-т, 56

от 300 000 руб. (средняя цена)

Посмотрите ниже интервью с пластическим хирургом, чтобы узнать, в чем сложности и особенности этой процедуры, так ли уж необходимо хирургическое вмешательство, а если делать операцию, то по каким показаниям. Ознакомьтесь с секретом эффективности метода, разработанного врачами – совмещении липосакции и абдоминопластики, возможности дополнительной коррекции (ушивании мышц, удалении грыжи) в процессе уменьшения размеров живота.

Фото до и после абдоминопластики

Лучшая демонстрация результатов работы пластических хирургов – наглядный пример. Посмотрите, как выглядит живот до операции и после нее. На фото ниже видны результаты уменьшения объемов, подтяжки мышц, исчезновения кожных складок. Заметно, как исчезает дряблость, отвисший фартук, растяжки, как небольшой послеоперационный шов скрывается под нижним бельем.

Как только операция осталась позади, и врач разрешил вернуться к привычному образу жизни, можно начинать задумываться о том, как убрать живот после операции и восстановить прежнюю физическую форму. В том случае, если врач разрешил выполнять некоторые упражнения, можно начинать самостоятельные занятия дома, но важно помнить и про то, что мышцы еще не успели вернуться в свое прежнее состояние, поэтому не стоит слишком сильно усердствовать.

Не зная, как похудеть после операции, в первую очередь надо особое внимание уделить своему питанию. Для того, чтобы как можно быстрее решить проблему обвисшего живота, необходимо постараться полностью избавиться от вредной пищи или свести ее употребление к минимуму. Надо сосредоточиться не только на полезной, и питательной пище, например, свежих овощах и фруктах, нежирных сортах мяса, йогуртов и других молочных продуктов. Надо пить как можно больше простой воды, так как она помогает восстановиться организму и быстро выводит все накопившиеся токсины.

Многим интересно узнать, как набрать вес после операции, но в этом случае лучше всего проконсультироваться с врачом. Итак, для того чтобы вернуть прежнюю физическую форму после операции надо продумать комплекс упражнений. Главное выполнять их как можно чаще — не меньше, чем три раза в неделю, при этом продолжительность каждого занятия не должна превышать полчаса, так как организм еще очень слабый и слишком большие нагрузки могут ему только навредить.

Многим людям тяжело переживать послеоперационный период, поэтому чтобы не возник вопрос, как жить после операции, стоит вплотную заняться восстановлением прежней физической формы, чтобы не было времени на переживания. В первые несколько месяцев после операции, пока еще запрещены сильные физические нагрузки, можно носить бандаж, который будет надежно поддерживать обвисшие мышцы живота. А для того, чтобы узнать, как носить бандаж после операции, стоит проконсультироваться со своим врачом.

Для того, чтобы процесс восстановления приносил не только пользу, но и удовольствие, рекомендуется делать массаж, который помогает быстро и легко восстановить ослабшие мышцы живота. Большую пользу приносят различные водные процедуры, поэтому можно будет записаться в бассейн, но только в том случае, если это разрешит врач.

Какую женщину, перенесшую полостную операцию, связанную с родами, не спроси, каждая хочет, чтобы с ее ребенком было все в порядке, а также быстрее восстановиться и наслаждаться жизнью. Глядя на свое тело, мамочка замечает, что спереди образовалась неприятная на вид складка. Специалисты утверждают, что если вовремя предпринять меры, живот после кесарева можно быстро убрать, причем не нужно прибегать к кардинальным мерам.

Лучшая демонстрация результатов работы пластических хирургов – наглядный пример. Посмотрите, как выглядит живот до операции и после нее. На фото ниже видны результаты уменьшения объемов, подтяжки мышц, исчезновения кожных складок. Заметно, как исчезает дряблость, отвисший фартук, растяжки, как небольшой послеоперационный шов скрывается под нижним бельем.

Если после проведения лапароскопии газы выходят очень медленно, то эффективно решат данную проблему лёгкие физические упражнения. Они улучшат перистальтику кишечника. Ограничение на физические нагрузки после операционного вмешательства распространяется на первые три-четыре дня. А потом лёгкий спорт не то что не запрещён, а даже и показан, если вас мучает вздутие живота после проведения лапароскопии.

  1. небольшой наклон туловища вперёд и в разные стороны;
  2. встаньте на одну ногу и делайте наклоны вперёд (по пять на каждой ноге);
  3. сделайте упражнение «велосипед» (хотя бы 15 «прокруток»);
  4. лягте на бок и сгибайте под себя ноги (пять-десять раз);
  5. поочерёдно втягивайте и расслабляйте живот, лёжа при этом на спине;
  6. лягте на спину, согните колени и начните расслаблять и втягивать живот;
  7. поглаживайте живот по направлению, по которому движется стрелка часов, постепенно увеличивая силу надавливания;
  8. сжимайте ягодичные мышцы и мышцы заднего прохода (около 50 раз в день).

Столь простая и безвредная подборка упражнений избавит вас от болевых ощущений и дискомфорта. Скопления газов будут полностью выведены за два-четыре дня. Также благодаря данному комплексу нормализуется стул после лапароскопии, а пациент наконец-то почувствует себя лучше. Придерживаясь специальной диеты и выполняя эти упражнения, вы будете знать сами и всем станете рассказывать, как убрать надутый живот после операции за короткое время, только если вы сами специально не будете его надувать!

Послеоперационная грыжа подразумевает выход за пределы брюшных стенок внутренних органов человека, чаще всего это большой сальник и петли кишечника. происходит в месте послеоперационного рубца.

После выпячивания больной может ощущать сильный болевой синдром, а при ущемлении грыжи — тошноту, рвоту, вздутие и запор.

Диагностика послеоперационной грыжи может включать следующие методы:

  • ЭГДС;
  • рентгенографию и другое.

Характерной особенностью вентральной грыжи является её уменьшение или исчезновение в момент, когда пациент принимает горизонтальное положение. При выявлении данной патологии у пациента, рекомендуется неотложное проведение герниопластики.

Лечением недуга занимается хирург. Обращаться в клинику стоит при выявлении первых симптомов недуга.

Диагностирование грыжи практически всегда вызывает некоторые затруднения, так как болезнь является сложной и опасной.

Первый признак, который начинает мучить пациента — это возникновение припухлости в области послеоперационного шва. Эта жалоба не встречается в том случае, если у пациента есть значительный лишний вес или грыжа имеет небольшие габариты.

Усиление выпячивания и болевой синдром возникает в тех случаях, когда пациент делает резкие движения, поднимает тяжести или натуживается. С течением времени болевой синдром становится постоянным, а в некоторых случаях проявляется схваткообразно.

Другие возможные симптомы включают в себя сильное вздутие кишечника, частую отрыжку, тошноту, рвотные позывы, длительные запоры и низкую работоспособность больного.

Классическая

  • длительная задержка стула;
  • испражнения с примесями крови;
  • тошнота и периодическая рвота;
  • нарастающие боли в области выпячивания;
  • низкая работоспособность и признаки анемии.

Фото до и после абдоминопластики

Классическая

человека

Ведь это всегда

Восстановление после полостной операции подразумевает курс восстанавливающей терапии. В каждом отдельном случае врач определяет его индивидуально. Нельзя проводить его самостоятельно, потому как любые действия обязательно нужно согласовывать с доктором.

Неправильно думать, что после проведения полостной операции необходимо много отдыхать. Наоборот, нужно двигаться даже через боль.

В некоторых случаях желательно начинать самостоятельно вставать уже через сутки. Это поможет организму быстрее включиться в привычный образ жизни. Через двое суток можно будет садиться и самостоятельно ходить в туалет.

Обязательно необходима диета после полостной операции. Желательно постепенно выпить не меньше трех стаканов клюквенного морса, воды, куриного бульона без мяса. С разрешения врача можно есть грейпфруты, апельсины и другие цитрусовые. В них много витаминов, которые помогают крови восстанавливаться.

Чтобы организм не ослаб, нужно есть, даже через силу. Можно употреблять бульон, молочные соки, фреши, отварную рыбу и икру. Это поможет восстановить силы уже через пару дней. Если отказаться от приема пищи, то процесс восстановления может занять очень много времени.

Врачом может быть назначен комплекс витаминов и минералов, который поможет быстрее выздороветь.

Еще популярна гидротерапия. Она подразумевает использование лечебных грязей, солей и минеральных вод. Они помогут организму укрепиться, создадут болеутоляющий эффект, нормализуют гормональный баланс.

После полостной операции важно вести правильный образ жизни. Ни в коем случае нельзя поднимать ничего тяжелого и употреблять алкоголь. Нужно избегать эмоциональных потрясений.

К полостным операциям еще относится кесарево сечение. В этом случае нужно не только двигаться, но и не забывать носить послеродовый бандаж. Это поможет в том случае, если девушка не знает, как восстановиться после операции.

С ним легче ходить, он помогает мышцам живота быстрее прийти в прежнюю форму. После операции он поможет зафиксировать послеродовый шов в правильном положении и уберет нагрузку со спины.

Но и слишком долго носить его тоже нежелательно. Мышцы должны самостоятельно трудиться и сокращаться. Лечебную гимнастику можно начать уже спустя трое суток после операции. Конечно, переусердствовать нельзя, необходимо наращивать ее интенсивность постепенно. Это поможет не только восстановить физическую форму, но и улучшит психологическое состояние.

Заниматься спортом более интенсивно и ходить на плавание можно примерно через полгода, предварительно побывав у врача.

После
злоупотребления алкоголем наш организм испытывает повышенную утреннюю потливость, в голове появляется тянущая боль, мучает сухость во рту и постоянная жажда, а иногда даже боли в сердце. Конечно, лучший совет в такой ситуации: не пить спиртное, но есть и менее суровые способы помочь пережить восстановление организма.

Вам понадобится

  • — активированный уголь
  • — питьевая сода

Инструкция

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Проведите очищение организма изнутри. Для этого промойте желудок с помощью активированного угля. Разведите 25 г в 100 граммах воды, хорошо перемешайте и выпейте медленными маленькими глотками. Такой раствор очистит ваш кишечник

и желудок

от продуктов распада спирта.

Восстановите электролитический баланс с помощью специальных лекарств «Аспаркам» или «Панагин». За счет содержания в них высокой доли

и солей калия вы облегчите похмельное недомогание. Необходимо сразу принять 5

таблеток

И уже через час вы почувствуете улучшение. Из продуктов лучше употреблять в пищу в этот период морскую капусту, соленые огурцы и помидоры.

Восстановите уровень кислотно-щелочного баланса в организме, для этого растворите до 10 г питьевой соды в 1,5 литре обыкновенной или минеральной воды.

Пополните дефицит влаги с помощью воды, но выпивать ее следует по определенной схеме. В первый прием – 400 мл, через полчаса – еще 350 мл. Еще через 30 минут – 200 мл, и через следующие полчаса – 100 мл.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Восстановите недостаток витаминов, которые алкоголь «выбросил» из организма. В первую очередь примите витамин С в виде

аскорбинок

Необходима четырехдневная доза, а также витамины группы В, которые можно

в аптеке.

Приведите в порядок мозговую деятельность, восполнив в организме запас аминокислот. Это можно сделать с помощью обычного «Глицина», а можно приготовить себе на обед суп – хаш, который представляет собой горячий холодец из костей, содержащий хрящи.

Восполнить уровень белка в организме, который израсходовался в борьбе организма

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

с алкоголем

икра, голландский сыр, говядина, свинина, грецкий орех, рыба, птица. Лучше всего подойдет для этой цели вареное мясо.

всех проведенных выше действий вам не стало лучше – опохмелитесь, лучше

Тяжелое состояние отпустит вас, но только на пару часов.

Связанная статья

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Как восстановиться после употребления алкоголя

Источники:

  • восстановление после алкоголизма в 2018

Хирургическое вмешательство наносит сильнейший удар по организму. Наркоз и препараты, которые назначают после проведения операции, оказывают негативное влияние на здоровье. Чтобы быстрее поправиться и вернуться к нормальной жизни, нужно соблюдать лишь несколько правил.

Инструкция

Дооперационная

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

подготовка

– залог успеха не только в проведении

операции

Но и в восстановлении организма. Поэтому если вам еще только назначена

операция

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Соглашайтесь на предварительную госпитализацию. Вам проведут курс поддерживающей терапии, что уменьшит риск развития различного рода осложнений. Старайтесь не нервничать, а спокойно ожидать того дня, когда все произойдет. Нервное перенапряжение способствует повышению давления, что негативно сказывается на свертываемости крови.

бульон, употребляйте молочные

продукты

и натуральные соки, отварную рыбу и красную икру. При правильном подходе к питанию силы вернутся к вам спустя несколько дней. Если полностью отказываться от еды, процесс заживления послеоперационных швов и регенерация оперируемого органа займет много

Старайтесь как можно больше двигаться. Если вы будете

постоянно лежать

Кровь начнет застаиваться, что вызовет еще большее недомогание. Конечно, первые дни вы будете ощущать сильную боль в районе шва, но она постепенно пройдет. Ходите

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

на свежем воздухе, это не только поднимет вам настроение, но и обогатит кровь кислородом.

Проконсультируйтесь с врачом о необходимости

применения

витаминных комплексов. Необходимые вещества в нужных количествах не поступают в организм с продуктами питания, а они так необходимы для ускорения регенерации тканей. Синтетические

помогут решить эту проблему. Если после операции вам были назначены антибиотики, нужно восстанавливать и кишечную микрофлору. Принимайте бифидо- и лактобактерии.

Периодически посещайте больницу для контроля вашего состояния. Сдавайте кровь, проходите осмотр у лечащего врача. Постепенно ваш организм восстановится. Спустя несколько месяцев от послеоперационного шва останется лишь едва заметный след.

Кесарево сечение – частая операция в акушерстве. Она может выполняться планово или экстренно, когда естественные роды невозможны или опасны для здоровья и жизни женщины и ребенка. Послеоперационный период выздоровления длится несколько дольше, нежели восстановление после родов, проходивших естественным путем. И все же быстрее вернуть силы организму после кесарева вполне возможно.

Инструкция

Послеродовый период – это 6-

В течение которых завершается обратное развитие органов женщины, в течение

беременности

и в связи с

подвергавшиеся изменениям. Во время

кесарева

сечения врач производит рассечение стенки матки. После извлечения плода ее зашивают. В послеродовый период важна профилактика инфекционных заболеваний у женщины. Для предотвращения осложнений, вызванных инфекциями, роженице могут быть введены антибиотики во время операции рассечения и после нее, через 12 и 24 часа. Антибиотики могут быть прописаны на 5-7 дней. Отказываться

Роженице во время восстановительного периода могут быть назначены обезболивающие препараты в зависимости от интенсивности болевых ощущений. Данные меры применяются не дольше 2-3 дней

после кесарева

легкую разминку руками и ногами. Вставать, садиться и ходить можно через 5-6 часов. Старайтесь не напрягать живот и не

поднимать тяжести

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Чтобы швы не разошлись.

Для быстрого заживления медсестра ежедневно обрабатывает шов зеленкой или раствором марганца и заклеивает стерильной повязкой. Обычно на 7-е сутки нитки рассасываются либо швы снимают механически. Но само место рассечение следует продолжать обрабатывать до полного заживления. Стерильная повязка предотвратит трение шва о белье, что обеспечит его быстрое заживление. Кожный рубец должен сформироваться примерно на 7-е сутки, полное заживление произойдет через 2-3 недели.

Нельзя забывать и об уходе за половыми органами: после каждого мочеиспускания их надо обмывать теплой водой движением спереди назад, можно использовать и специальные антибактериальные средства интимной гигиены.

В послеродовом периоде следует носить специальный послеоперационный бандаж. Он будет способствовать скорейшему восстановлению ослабленных мышц живота. Бандаж носится в течение месяца со дня

и более. Надевать послеоперационный бандаж разрешается с первого дня после операции. Это приспособление очень легкое и эластичное, оно немного утягивает, но пропускает воздух, позволяя коже дышать и шву затягиваться естественным образом. Бандаж надевается поверх стерильной повязки. Утяжка нужна для профилактики грыж, стабилизации положения матки и внутренних органов. Самое главное — бандаж фиксирует швы и способствует уменьшению болей в месте кесарева сечения.

В первые месяцы после операции к физическим упражнениям лучше не прибегать. Безусловно, форму тела восстанавливать необходимо, но

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

качать пресс

нельзя из-за того, что швы могут легко разойтись. Подождать необходимо 2 месяца.

И, конечно, молодой маме следует соблюдать все рекомендации врача как в первые дни после операции, так и после выписки домой. Тогда восстановление после кесарева сечения пройдет быстро, качественно, без последствий для здоровья и для будущих родов.

Связанная статья

Что такое кесарево сечение

Источники:

  • Кесарево сечение. До, во время, после

Классическая

Симптомы послеоперационной грыжи живота

Отсутствие своевременных мер способствует осложнениям в послеоперационном периоде, связанным со вздутием кишечника, замедлением перистальтики, нарушением выделения кала (запорами), рвотой, повышением внутрибрюшного давления, застойными изменениями в легких с воспалением, кашлем. Все это в значительной степени ухудшает условия образования плотного послеоперационного рубца.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Не исключается ошибочный выбор метода доступа без учета анатомических и физиологических особенностей строения внутренних органов и брюшины. В результате нарушается кровоснабжение и иннервация в зоне оперативного вмешательства, в дальнейшем в тканях проявляются стойкие изменения, способствующие прорезыванию швов.

Значительна роль нагноительных осложнений. Этот тип относят к раннему проявлению. Воспаление и гной скапливаются в области раны, под апоневрозом мышц. Застойные пневмонии и бронхит, возникшие после операции, вызывают кашель, резкие толчки и колебания внутрибрюшного давления, что предрасполагает к возникновению грыжевых ворот.

К дефектам операционной техники относятся некачественный шовный материал, слишком сильное стяжение тканей, неустраненное кровотечение и скопление крови в гематомы с последующим быстрым нагноением, длительная тампонада и дренирование в зоне операции.

При повышенном давлении в брюшной полости в пупочный грыжевой мешок вклинивается петля кишки

Из причин, зависящих от выполнения пациентом в послеоперационном периоде рекомендаций врача, наибольшее значение имеют: досрочное повышение физической нагрузки, нарушение диеты, пренебрежение ношением бандажа.

Грыжи чаще возникают у пациентов с ожирением, системными болезнями соединительной ткани, сахарным диабетом, при которых существенно нарушается формирование полноценного рубца. Для женщин имеет значение срок наступления беременности после операции. Ослабление организма, авитаминоз, давление увеличенной матки на брюшную стенку создают условия для грыжеобразования.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Хотя теоретически осложниться послеоперационной грыжей может любое хирургическое вмешательство на брюшной полости, чаще всего патология наблюдается после оперативного лечения:

  • прободной язвы желудка;
  • воспаления червеобразного отростка;
  • калькулезного холецистита;
  • кишечной непроходимости;
  • у женщин удаления кислы яичника, матки;
  • перитонита;
  • последствий проникающих ранений в брюшную полость.

Как рецидив после операции по поводу устранения пупочной или грыжи белой линии живота.

Основным признаком грыжи является обнаружение выпячивания в зоне послеоперационного рубца и вокруг него. На начальной стадии послеоперационные «шишки» пациенты вправляют в положении лежа самостоятельно, они не очень мешают и не имеют симптоматики. Боли и рост опухолевидного образования возникают при натуживании, резких движениях, подъеме тяжелых предметов.

В горизонтальном положении выпячивание уменьшается. Ухудшение состояния связано с переходом болевых ощущений в постоянные, иногда носящие характер приступа, схваток. Одновременно пациенты жалуются:

  • на длительные запоры;
  • постоянное вздутие живота;
  • отрыжку;
  • поташнивание;
  • затрудненное выделение мочи (в случае надлобковых грыж);
  • раздражение или воспаление кожи на животе в зоне грыжевого выпячивания.

Состояние пациента зависит от величины грыжи, спаечного процесса в брюшной полости, внутри грыжевого мешка. Иногда даже при больших грыжах пациенты не имеют жалоб.

  • копростаз (застой кала и образование камней в кишечнике) с механической непроходимостью;
  • ущемление;
  • перфорация;
  • частичная или полная спаечная кишечная непроходимость.

В клиническом течении наблюдается ухудшение состояния больного, нарастание болей в животе, тошнота и рвота, кровь в кале, задержка стула и отхождения газов. При этом выпячивание на животе перестает вправляться.

Иногда необходимы консилиумы для вынесения окончательного решения

Консервативная тактика считается методом, допустимым только при явных противопоказаниях к повторному хирургическому вмешательству (декомпенсация сердца, внутренних органов, тяжелая стадия хронических заболеваний). В таких случаях пациентам рекомендуют:

  • контроль за питанием;
  • ограничение физической нагрузки;
  • устранение запоров с помощью диеты и медикаментов;
  • постоянное использование специального бандажа.

Особенности питания

При наличии грыжи пищевые продукты должны исключить вздутие живота, запоры, нарушение пищеварения. Для этого кушать придется часто, но маленькими порциями. Следует исключить из рациона:

  • все жирные, жареные, острые блюда;
  • маринованные и соленые овощи;
  • алкогольные напитки и газированную воду;
  • крепкий кофе;
  • различные приправы, стимулирующие кислотность;
  • твердую пищу.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Показаны: каши, вареные мясные и рыбные блюда, запеченные изделия, тушеные овощи, творог. Для предупреждения запоров по утрам рекомендуется принимать столовую ложку растительного масла, несколько ягод кураги или чернослива. Днем можно пить щелочную минеральную воду без газа («Ессентуки 4»).

Большинство хирургов считают, что избавить пациента от послеоперационной грыжи можно только методом герниопластики. Так, именуются виды операций на грыжевых воротах, укрепляющего характера. Избирается наиболее оптимальный подход, учитывая величину и локализацию выпячивания, информацию, полученную в процессе обследования о спайках между грыжевым мешком и органами брюшной полости.

Если грыжа в диаметре менее 5 см, не имеет осложнений, то возможно ушивание апоневроза мышц с укреплением местных тканей. При средних, обширных, гигантских, длительно существующих и осложненных процессах собственных тканей для покрытия и укрепления дефекта брюшной стенки недостаточно. Используют синтетические протезы сетчатой формы.

Важно правильно установить систему защиты, предусмотреть разделение спаек, рассечение старых рубцов, чтобы не травмировать внутренние органы и структуры брюшной полости. Если имеется ущемление грыжевого мешка, то дополнительно проводится удаление нежизнеспособной ткани кишки (резекция) и сальника.

Для укрепления грыжевого кольца используются искусственные сетчатые протезы

Стандарты требуют оперировать послеоперационную грыжу, спустя полгода-год после первоначальной операции. Но при быстром росте, склонности к ущемлению показания распространяются на ранние сроки. Этапы операции должны выполняться последовательно:

  • Обеспечение доступа к сформированным грыжевым воротам — разрезы проводят по краям выпячивания, удаляются излишки кожи и жировой клетчатки.
  • Вскрытие полости грыжевого мешка, тупое отделение находящихся там органов от стенок (петель кишечника, сальника). При наличии многокамерного грыжевого мешка в нем формируется рубцовый конгломерат из сальника и петель кишечника и сальника. Обычно они спаяны с брюшиной и рубцами. Разъединить его не всегда возможно, поскольку это требует много времени и значительно травмирует стенку кишки. Приходится удалять деформированный участок кишки и сальника.
  • Удаление грыжевого мешка.
  • Экономное иссечение ткани по краям грыжевых ворот.
  • Пластика (закрытие отверстия) в передней брюшной стенке.
  • Ушивание раны.

Пластику проводят собственными тканями пациента (аутопластика), если грыжевой дефект площадью не более 10х10 см. Используются модификации Напалкова и Сапежко апоневрозом передних брюшных мышц. При более обширных дефектах, рецидивирующих грыжах применяют искусственные материалы (аллопластические). Для этого между слоями сшиваемых тканей помещают сетки из капрона или лавсана.

Фото до и после операции убеждает в возможностях пластики брюшины даже при повышенных жировых отложениях на животе

Лечение любого типа грыж проводится только оперативным путем. Чаще всего при помощи герниопластики. Использоваться могут как собственные ткани пациента, так и специальная сетка, которая устраняет выпячивание.

Замещение собственными тканями применяется только в случае, если грыжевое выпячивание не превышает 5 см. В этом случае операция даёт положительный результат. Однако, данный метод лечения является недостаточно надежным. Практически в каждом 3 случае грыжа даёт рецидив.

Более надежным и эффективным методом является герниопластика с применением специальной сетки — синтетического протеза. Такая сетка подшивается на место, где локализуется выпячивание и сдерживает его. При этом такой вариант пластики является гораздо более надежным и применяется даже в случае, когда грыжи являются очень обширными.

Для того чтобы грыжа не возникла повторно, пациенту нужно придерживаться всех врачебных рекомендаций.

Как проводится диагностика?

Во время осмотра пациента в положении стоя и лежа хирург видит выпячивание в зоне и вокруг него. Чтобы выяснить величину и форму, пациента, находящегося в лежачем на спине положении, просят поднять голову. Это движение вызовет напряжение в мышцах живота и «выдавит» наружу грыжевой мешок с содержимым.

При небольших размерах грыжа хорошо пальпируется

Одновременно проявляются все расхождения в зоне прямых мышц, возможные начинающиеся выпячивания, не связанные с основным. Пациенту обязательно назначаются методы исследования, позволяющие уточнить связь с внутренними органами.

Рентгенологическим путем выявляют состояние функционирования желудочно-кишечного тракта, имеющийся спаечный процесс, вхождение в грыжевую полость органов брюшной полости. УЗИ позволяет рассмотреть не только брюшные органы, но и полость грыжевого мешка, определить форму, истинные размеры грыжи, изменения в мышечных структурах, влияние спаек.

В комплекс обследования входит контрастное рентгенологическое исследование прохождения бариевой взвеси по желудку и кишечнику, изучение степени вмешательства желудка. Производятся снимки (рентгенограммы) и герниография (рентгеновский снимок содержимого грыжевого мешка).

Для уточнения может понадобиться колоноскопия (осмотр кишечника), фиброгастродуоденоскопия, проведение магниторезонансной томографии.

При предварительном врачебном осмотре пациента, грыжа представляет собой несимметричное выпячивание в области рубца.

В вертикальном положении, при напряжении или покашливании выпячивание увеличивается в размерах.

Пациенту могут назначить УЗИ. Данная процедура позволяет выяснить размеры и форму грыжи, а также наличие спаек в брюшной полости.

Диагностика является комплексной. Пациенту также назначается рентгенографическое исследование. Оно позволяет определить состояние функции ЖКТ, наличие , расположение внутренних органов относительно грыжи.

Исходя из места расположения грыжи, пациенту могут назначить колоскопию, эзофагогастродуоденоскопию и МРТ.

КТ или компьютерная томография помогает определить размеры и расположение грыжи более точно, чем все остальные диагностические методы.

Важно провести полноценную диагностику сразу же после появления первой тревожной симптоматики. Это позволит сохранить здоровье и справиться с выпячиванием, которое не успело ущемиться.

Питание в ранний послеоперационный период

Во избежание серьезных осложнений соблюдайте все рекомендации врача.

Спустя 2-4 дня удаляют дренажные трубки. При введении резиновых выпускников их удаление возможно только через 10 дней.

В раннем восстановительном периоде не наблюдается сильной боли.

Благодаря современным лекарственным препаратам можно свести к минимуму даже незначительный дискомфорт.

При заболевании сердечно-сосудистой системы отек будет увеличиваться. Влияет менструальная фаза, питание и занятие физическими нагрузками.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

На протяжении двух недель возможно появление синяков.

Синяки после абдоминопластики

Не стоит пугаться, если отмечается небольшое онемение в области живота. Чувствительность вернется через несколько месяцев.

При обширной пластике пациента выписывают домой спустя 4 дня.

Успешное заживление швов, отсутствие осложнений, во многом зависит от того, соблюдает ли женщина все рекомендации врача.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Привычный образ жизни придется отложить на год или даже больше.

Швы после абдоминопластики заживают в течение пары месяцев.

Шов через год при благоприятном прогнозе практически не заметен.

Если вы желаете получить такой результат, в период реабилитации необходимо соблюдать определенные правила, даже находясь дома:

  • В течение первых недель носите компрессионное белье не снимая
    , затем освобождайте тело от него на период принятия водных процедур. Спустя 2-3 месяца носить белье постоянно нет необходимости, но вот одевать его в момент выполнения физических нагрузок, нужно обязательно.
  • Несколько первых недель, спать, сидеть и ходить, придется в немного согнутом положении.
    Благодаря этому сшитые ткани смогут лучше сойтись. Спите на спине, согнув ноги в коленях. Больше времени уделяйте отдыху.
  • Первые три месяца откажитесь от любых физических нагрузок.
    Нельзя поднимать тяжесть более чем три килограмма, заниматься фитнесом и атлетикой. Единственные упражнения, разрешенные к выполнению – назначенные лечащим врачом.
  • Если на работе вы не занимаетесь физическим трудом, то выйти на нее можно через неделю после операции.
    Остальным пациенткам придется провести на больничном около месяца.
  • Длительность реабилитационного периода зависит от водных процедур.
    Пока швы не сняты, принимайте только душ, таким образом, чтобы швы не намочились. Ходить в сауну и баню нельзя два месяца. Избегайте высоких температур, они негативно сказываются на состоянии рубца.
  • На протяжении полугода и даже чуть больше прячьте шов от солнечных лучей.
    По этой же причине запрещается ходить в солярии.
  • После операции необходимо правильно питаться.
    Пища принимается до 6 раз в день, но небольшими порциями. В течение недели откажитесь от продуктов питания способных вызвать метеоризм.
  • Заниматься сексом, до тех пор, пока не сняты швы, нельзя.
    Затем он должен быть аккуратным, чтобы не возникало боли и дискомфорта.
  • Нельзя принимать лекарственные препараты, не посоветовавшись с врачом.
    Многие медикаменты вызывают разжижение крови, это опасно в период восстановления.

Данный период можно назвать восстановительным. Девушка восстанавливает свои физические и психологические силы, у неё улучшается самочувствие.

Есть 2 вида послеоперационного периода: ранний и поздний. Ранний период характеризуется пристальным наблюдением врачей за женщиной, которой сделали такую операцию. Она находится в больнице.

Сколько требуется времени на полное восстановление пациентки? Точного ответа на этот вопрос нет. Всё зависит от метода операции, а также от состояния пациентки после удаления матки.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Если девушке делали вагинальную гистерэктомию, то в стационаре она пробудет от 8 до 12 дней. Её восстановительный период начнётся после снятия швов.

А если пациентке делали лапараскопическую гистерэктомию, то выпишут её, вероятнее всего, на 5-й день. Конечно же, если после удаления матки и придатков врачи заметят какие-либо осложнения, пациентка задержится в стационаре.

После абдоминопластики живота период реабилитации составляет не дольше месяца (при условии отсутствия серьезных осложнений). Двое суток пациент продолжает оставаться в стационаре. В это время еще сохраняются боли, поэтому ему назначают анальгетики, антибиотики, препараты, разжижающие кровь. Затем восстановительный послеоперационный процесс включает:

  • использование корректирующего белья (допустимо носить бандаж);
  • прием анальгетиков, антибактериальных средств (мазей, кремов);
  • периодический осмотр у врача плюс перевязки.

В случае воспаления швов, пациентам показана физиотерапия, при формировании грубых рубцов – массаж. В восстановительный период рекомендуют отказаться от банных распаривающих процедур, беречь травмированную область живота от прямого солнца, соблюдать диету, исключить тяжелую работу, физические упражнения, любые другие нагрузки. Нанести визит к врачу, делавшему операцию, нужно через месяц после нее, затем – спустя полгода, год.

Питание в восстановительный период зависит в первую очередь от характера хирургического вмешательства. Меню после операции на кишечнике (к примеру, после ) будет сильно отличаться от меню, которое разрешено после , шеи или ноги. Но в любом случае, питание должно быть щадящим, диетическим и легко усвояемым.

В первые сутки после операции, когда только прекратил , аппетита, скорее всего, не будет. Но даже если больной почувствует легкий голод, не стоит предлагать ему пищу, дабы у него не возникло тошноты и рвоты (одно из самых распространенных побочных действий ). Можно дать ему негазированной воды или несколько глотков слегка подслащенного чая.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

На -третьи сутки после операции, если врачи не видят противопоказаний, рацион питания можно постепенно расширять. Однако не стоит набрасываться на пищу, даже если чувство голода доставляет серьезный дискомфорт. Вводить продукты следует постепенно, чтобы не возникло серьезных осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта. Правильнее всего ограничиться в эти дни нежирным куриным бульоном, рисовым отваром, йогуртом и фруктовым киселем.

При хорошем самочувствии, начиная с четвертых суток, можно добавить в рацион овощные и фруктовые пюре (желательно, прошедшие термическую обработку), каши, мелко нарезанную курицу без кожи, а также нежирную рыбу. С пятых-шестых суток разрешается есть мясо, хлеб и другие диетические продукты, не вызывающие дискомфорта в процессе пищеварения.

Самый тяжелое время для животного – это день стерилизации, когда кошка только начинает «отходить» от общего наркоза. Этот процесс у животных может происходить по-разному. Некоторые кошки просто спят до следующего дня, а некоторые становятся гиперактивными: пытаются бегать, прыгать, стремятся забраться повыше, громко мяукают.

При этом координация движений, как правило, очень плохая, поэтому животное может ходить задом наперед, падать, «промахиваться» при прыжках и рискует травмироваться. Поэтому очень важно находиться рядом с кошкой, чтобы присмотреть за ней. Кроме того, некоторые животные, отходя от наркоза, боятся остаться в одиночестве и не отпускают от себя человека.

После периода активности наступает вторичный сон. После того, как кошка отоспится, остатки наркоза «выветрятся» из ее организма и она начнет вести себя нормально. Ее движения станут скоординированными, кошка может начать проявлять интерес к еде, хотя в первое время есть она будет очень немного. В течение двух-трех дней кошка будет вялой и малоподвижной, но постепенно восстановится и двигательная активность, и аппетит.

Как правило, характер кошки после стерилизации принципиально не меняется: они ведут себя почти так же, как до операции в период между течками. Но становятся при этом несколько более спокойными и послушными, менее агрессивными.

Обычно стерилизованная кошка начинает меньше двигаться, поэтому надо не только откорректировать ее рацион (лучше всего перейти на специальный корм для кастратов), но и стараться стимулировать ее двигательную активность, почаще играя с животным.

Если, несмотря на операцию, кошка продолжает проявлять сексуальные наклонности, это может означать, что операция произведена недостаточно «чисто» и в брюшной полости остались частички яичника, который продолжает функционировать. Гормоны также может производить оставленная матка, и иногда эту функцию берут на себя надпочечники. В любом случае поведение, характерное для течки у стерилизованной кошки – повод для серьезного обследования у ветеринарного врача.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Как восстановиться после полостной операции

Девочки! Не надо паниковать и мудрить всякую фигню!!! Я сама после полостной операции (удаляли кисту на правом яичнике и аппендицит) шов горизонтальный 15 см! Вот мой план восстановления:1-й месяц (активное восстановление) больше 2 кг поднимать нельзя и напрягаться тоже! Но двигаться нужно! Ходите много чтобы избежать спаечный процесс и обязательно возьмите направление у врача на физеотерапию, так же от спаек!!!

Я думаю все знают что такое спайки после полостной операции и к чему они приводят…2-й месяц включу кардио тренировки с утра на тощак 40 мин (велотренажер, элипсоид, бассейн) упражнение “вакуум живота“ с утра на тощак сразу после кардио! Что это за упражнение, вы сможете прочесть в интернете, там полно информации!

Это упражнения делать обязательно девушкам выше отписавшимся, живот торчит потому что внутренние стенки живота слабые! Не держат органы! И чтобы их укрепить, делайте вакуум!3-й месяц начну тренироваться с собственным весом (без отчгощений в виде штанги и гантель). Например выпады без веса, приседания.

На спину, грудь и руки, можно немного взять вес! С 4-го месяца начну постепенно увеличивать веса в упражнениях и укреплять потихоньку мышцы кора (пресс, разгибатели спины) так как планирую через пол года планировать беременность! А крепкая поясница и пресс в этом деле ой как необходимы!!! И к тому же это способствует скорейшему восстановлению после родов!

Живот быстрее уйдет, не будет растяжек и т.д.Но самое ключевое девочки на что вам советую обратить внимание, так это на ваше питание!!! 80% результата зависит от правильного сбалансированного питания!!! “Пресс делается на кухне!“Вот основные правила:1) Пейте много воды! Не чая, не кофе, а именно воды!!!

1,5-2 литра минимум в день! Благодаря воде выводятся все шлаки и токсины из организма, уходит целлюлит и т.д. Да че говорить, мы состоим на 80% из воды! 2) Питайтесь часто небольшими порциями (250 гр) 5-6 раз в день! И что бы перерыв между приемами пищи не превышал 3 часа! Такое питание нужно для того чтоб небыло резких скачков инсулина в кровь, которое и провоцирует отложение жировых запасов!

Нужно чтоб инсулин в кровь поступал равномерно! Тогда жир не будет откладываться в ваших проблемных местах!3) Съедаем медленные углеводы (нешлифованный рис, гречка, овсянка, макароны цельнозерновые, хлебцы и т.д.) до 16.00! После 16.00 обмен веществ замедляется и эти углеводы будут откладываться в жиры!

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Поэтому после 16.00 едим овощи! Предпочтение отдавайте зеленым! Быстрые углеводы (фрукты и все что сладкое) кушаем до 12-ти дня! Когда самый быстрый обмен веществ! Вечером фрукты есть нельзя! От того и называются они быстрые углеводы, потому что сразу откладываются в жиры! Исключение вечером у зеленого яблока (грени, семеринка) и грейпфрута!

4) Жиры есть нужно! Но предпочтение отдавать ростительным! 70% ростительные и 30 % животные! Жиры отвечают за здоровую эластичную кожу и волосы и так же за менструальный цикл! Так что обязательно пейте омега 3 жиры, добавляйте немного в салаты оливкового, тыквенного или кунжутного масла, кушайте 20 гр авокадо в день, с утра в кашу можно 5 гр сливочного масла!

5) Белок едим в каждом приеме пищи! Обязательно! Белок это строитель всех тканей в организме человека! 6) Ну и конечно исключаем из рациона сахар (замените на стевию), мучное (можно самим печь из цельнозерновой муки без дрожжей и крахмала), жареное на масле (лучше запекать, тушить и варить), напитки, консервы, колбасы и т.д.

7) Так же обязательно пейте витамины!!!Вот как должен выглядеть ваш дневной рацион:Завтрак:Овсяная каша 1 ст.л меда 20 гр орешек 1 целое яйцо стакан молокаПерекус:Творог классический йогурт 1 ст.л 1фруктОбед: Гречка куриная грудка салатПерекус:Яишница с помидорамиУжин:Рыбка на пару или запеченая с брокколи!

За день вы должны примерно съедать:Белков 1,5-2 гр на 1 кг весаЖиров 1 гр на 1 кг весаУглеводов 2-4 гр на 1 кг веса.Продукты считаются в сыром либо сухом виде!Вот и все! Ничего мудрить не надо! Я вам все по полочкам расписала. Можете мне довериться, так как я сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу!

Реабилитация после абдоминопластики живота

Классическая

человека

Ведь это всегда

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Вам понадобится

Инструкция

и желудок

таблеток

аскорбинок

в аптеке.

с алкоголем

Связанная статья

Инструкция

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Дооперационная

подготовка

операции

операция

продукты

постоянно лежать

применения

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Инструкция

беременности

и в связи с

кесарева

после кесарева

поднимать тяжести

качать пресс

Связанная статья

Инструкция

Наиболее

в плане осложнений ранний

послеоперационный

период. Именно поэтому в первую неделю после хирургического вмешательства следует обращать внимание на любое изменение в состоянии своего здоровья. Даже если отклонения в самочувствии кажутся вам незначительными или естественными, сообщите о них лечащему врачу, чтобы он оценил тяжесть ситуации и при необходимости принял меры.

Если нет противопоказаний, начинайте двигаться уже на вторые сутки

после операции

Даже повороты с бока на бок благоприятно отразятся на работе

кишечника

Сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Движения должны быть осторожными, впрочем, иначе скорее всего и не получится из-за боли в области шва. Если врачи не разрешают самостоятельно менять положение тела, выполняйте дыхательную

гимнастику

Несколько ритмичных глубоких вдохов насытят ослабленный организм кислородом, а это, безусловно, пойдет ему на пользу.

Огромное значение в восстановительный период имеет правильное питание. В первые сутки после

операции

аппетит, как правило, отсутствует. Впрочем, набрасываться на еду нельзя, даже если вы испытываете

голод. Поначалу разрешена лишь легкая пища: куриный бульон, рисовый или овсяный отвар. Из напитков допускаются морсы, компоты, сладкий чай и, конечно же, вода. На вторые сутки после операции при отсутствии противопоказаний рацион можно расширить за счет кисломолочных продуктов и каш. В последующие дни можно постепенно вводить овощи, рыбу и мясо. Хорошо, если они будут приготовлены на пару.

Ускорить выздоровление помогут прогулки на свежем воздухе. Если у врачей нет опасений за ваше состояние, выходить на улицу можно уже на третьи сутки после хирургического вмешательства. Хотя тут все зависит

от тяжести

операции. В некоторых случаях постельный режим необходим на протяжении недели и более, а потому прогулки придется отложить.

После хирургического вмешательства из-за недостаточного питания и негативного влияния

лекарств

организм испытывает дефицит витаминов и минералов. Можно восполнить его при помощи аптечных препаратов, но лучше

принимать

сбалансированные питательные смеси. Подобрать подходящую поможет лечащий врач.

Сегодня хирургическое вмешательство в процесс деторождения уже не является экстренной мерой. Чаще всего операция по извлечению плода запланирована с самого начала беременности. С одной стороны это облегчает, а с другой — усложняет жизнь молодой матери.

интересует, когда можно начинать заниматься спортом

после кесарева

Этот вопрос лучше обсудить со своим гинекологом, так как организмы у всех разные. Также стоит учесть осложнения, которые были во время беременности, и общее состояние здоровья роженицы.

Специалисты утверждают, что спорт после кесарева сечения доступен уже на 10-й день. Это может быть легкая зарядка, прогулки, наклоны, приседания.

Конечно, нужно опираться на собственные ощущения. Но поддаваться панике и отказываться брать своего ребенка на руки точно не стоит. Кстати, именно купание, укачивание и ношение младенца перед собой считается первой нагрузкой, которая позволена после операции.

Вопрос, когда можно начинать заниматься спортом после кесарева сечения полноценно, необходимо согласовывать с врачом. В основном интенсивные занятия не рекомендуют начинать ранее 6-8-й недели после родов.

Но обыденная домашняя работа разрешена уже в первый день выписки из роддома.

Какой спорт разрешен после кесарева, подскажет состояние послеоперационного шва. Обычно молодым мамочкам рекомендуют воздерживаться от упражнений на пресс хотя бы полгода, и от скручиваний в течение 3 месяцев.

Также стоит отказаться от занятий на велотренажере, силовых упражнений и интенсивных пробежек. Зато необходимо уделять больше внимания кардионагрузкам.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Помимо поз, в которых задействован торс и брюшные мышцы, позволительно буквально все. То есть никто не запретит молодой матери приседать, отжиматься, плавать, делать махи руками и ногами.

Итак, какой спорт разрешен после кесарева? В первую очередь это йога и пилатес. Эти комплексы основаны на плавных движениях, спокойном дыхании и статических позах, что как нельзя лучше подходит женщинам, перенесшим операцию на брюшной полости.

Молодым мамочкам, которые хотят не только укрепить мышцы, но и сбросить лишний вес, стоит записаться на аквааэробику. Этот вид спорта хорош тем, что большие нагрузки не так ощущаются сквозь толщу воды. Аквааэробика тренирует мышцы, разгружая суставы. Главное, чтобы вода была не ниже 27 градусов.

Лучший спорт после кесарева сечения – это зажигательные латиноамериканские танцы. Сальса, самба, рубма, джайв, ча-ча-ча не только помогут быстрее вернуться в хорошую физическую форму, но и заставят женщину почувствовать себя желанной и привлекательной.

Полостная операция – это хирургическое вмешательство в органы брюшной полости. При ее проведении наблюдается кровопотеря, организм также теряет ценные белки. Чтобы восполнить потери и заставить правильно работать кишечник, пациенту рекомендуется специальное диетическое питание.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

В первые сутки после хирургического вмешательства больные чаще находятся в реанимации или в палате интенсивной терапии. В эти часы у пациента восстанавливается сознание после наркоза, проводится интенсивное внутривенно-капельное лечение противовоспалительными препаратами и антибиотиками.

Первое кормление пациента осуществляется примерно через сутки после операции, но не позже. Если больной находится в тяжелом состоянии, кормление осуществляют через зонд (специальная трубка, которая через пищевод опускается в желудок). Такие пациенты нуждаются в легкой пище, богатой витаминами и белками, идеально подходит детское молочное питание. Смеси для детей питательны и содержат полезные вещества, которые необходимы организму после операции.

В случаях, когда пациент может питаться самостоятельно, его рацион состоит из легкоусвояемой пищи. Рекомендуется пить теплые бульоны, поскольку они богаты белками, из которых организм получает аминокислоты – строительный материал при регенерации клеток. В рацион больного включаются злаковые каши, сваренные на воде. Они богаты минеральными элементами и витаминами, а также содержат клетчатку, которая способствует перистальтическим движениям кишечника.

Врачи в советах, касающихся питания послеоперационных больных, делают акцент на пищу, содержащую клетчатку, которая способствует перистальтике. Чем активнее перистальтика кишечника, тем больше кровоток и быстрее прекращаются воспалительные процессы. Но при этом в первые сутки нельзя употреблять овощи и фрукты в свежем виде, а лишь пропаренные или варенные. Свежие плоды вызывают вздутие кишечника, что усиливает процессы воспаления в брюшной полости и способствует образованию спаечных процессов.

В первые сутки строго запрещается употребление продуктов, провоцирующих метеоризм – черный хлеб, молоко, газированная вода и т.д.

Спустя несколько суток после операции рацион пациента расширяется. Рекомендуется употреблять нежирные сорта мяса и рыбы – говядину, крольчатину, судака, хека, минтай и т.д. Все блюда должны быть пропаренными или варенными, строго запрещается есть жареную пищу, а также консервы. Рыба и мясо богаты белками, из которых образуется соединительная ткань при заживлении ран, а также витаминами группы B и некоторыми минералами.

Чтобы насытить организм витаминами, пациентам рекомендуется компот из сухофруктов, отвар шиповника и т.п. В рационе необходимо делать упор на зелень и овощи, т.к. они богаты минералами, клетчаткой, а некоторые, например – клюква, петрушка, чернослив, содержат и противовоспалительные вещества.

В послеоперационный диете рекомендуется ограничить употребление сладких продуктов, т.к. повышенный уровень глюкозы замедляет процессы восстановления. Если операция проводилась на поджелудочной железе, такие продукты, как правило, исключаются на всю жизнь.

Кесарево сечение – это полостная операция. После
любого оперативного вмешательства период восстановления достаточно длительный. Женщина должна неукоснительно соблюдать все рекомендации врача, чтобы реабилитация прошла в максимально короткие сроки.

Инструкция

В первую очередь

кесарево сечение

связано с повышенной кровопотерей. Если при нормальных

Проходящих естественным путем, женщина теряет около 250 мл крови, то при проведении

полостной

операции средний объем кровопотери составляет 500-1000 мл. Восстановить такой объем самостоятельно очень трудно. Поэтому пациентке вводят плазму или кровозамещающие растворы.

восстановить нужно не только кровопотерю, но и нормальное функционирование кишечника. Если появляются боли

– это может указывать на начало спаечного процесса. В легких случаях назначают препараты, усиливающие перистальтику, в тяжелых — проводится лапороскопическая операция и термокоагуляция.

Для профилактики эндомиометрита пациентке назначают антибиотики. Курс лечения зависит от сложности проведенной операции и от состояния

Если матка плохо сокращается, в течение первой недели назначают препараты для улучшения сократительной функции.

Первые сутки после оперативного вмешательства прием пищи противопоказан. На вторые сутки можно есть куриный бульон, обезжиренный творог, йогурт. Нормальный рацион можно ввести только на пятые сутки, как только стул восстановится.

Рану обрабатывают в течение 2-3 недель антисептическими растворами. Нити

рассасываются

через 65-80 дней. Принимать душ можно только после формирования рубца, что чаще всего происходит через одну неделю.

Выписавшись из родильного дома, женщина должна избегать поднятия тяжестей. Ребенка весом до 4 кг поднимать можно. Спортивные упражнения, качание пресса, гимнастику необходимо отложить до полной состоятельности шва.

Для быстрой реабилитации необходимо полноценное сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Прием пищи должен быть частым, порции маленькими.

  1. Разрез делается от одного бедра к другому, по форме напоминает дугу;
  2. Следующим шагом делается разрез вокруг пупка – это необходимо для того, чтобы освободить стенки от эпителия;
  3. Затем аккуратно освобождается кожа;
  4. Специалист сшивает мышцы для того, чтобы не было растяжек и расхождений;
  5. Куски кожи, которые остались лишними хорошенько натягиваются;
  6. Разрез стягивается косметическим швом;
  7. Устанавливается дренаж, который помогает удалять послеоперационную жидкость.

Профилактика

Развитие послеоперационной грыжи серьезно осложняет физическую и трудовую активность человека, сопровождается видимым косметическим дефектом. В случае ущемления в современной хирургии несмотря на помощь летальный исход наблюдается у 8,8% больных. Своевременное устранение хирургическим путем дает удовлетворительный прогноз.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Проблемы профилактики требуют от хирурга:

  • правильного выбора оптимального доступа при любой операции;
  • на всех этапах тщательного соблюдения асептики;
  • применения только качественного шовного материала;
  • по возможности предоперационной подготовки пациента;
  • неторопливого и внимательного ведения после операции.

Пациентам необходимо четко выполнять рекомендации по режиму, питанию, носить бандаж, следить за регулярностью стула, добиться снижения веса. Такое послеоперационное осложнение, как грыжа при устранении одной патологии, способствует другой. Выявление и лечение позволяют провести коррекцию. Наблюдение у врача после операции способствует ранней диагностике и решению проблемы.

От появления грыжи не застрахован никто. Бывает, человеку достаточно поднять мешок с картошкой или позаниматься в тренажерном зале, как тут же появляется грыжа. Также она может развиться из-за сильного кашля (например, при хроническом заболевании легких), затрудненного мочеиспускания или длительного запора.

Можно ли обойтись без операции? Как оперируют грыжу у полного человека? Почему возникает повторная грыжа? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии «ФАКТОВ» ответил заведующий кафедрой хирургии и проктологии Национальной медицинской академии последипломного образования имени П. Л. Шупика заслуженный врач Украины, доктор медицинских наук профессор Ярослав Фелештинский
.

* — Здравствуйте, Ярослав Петрович! Звонит Андрей из Хмельницкого. Моей маме (ей 54 года) месяц назад сделали третью операцию по поводу грыжи живота, хотя во время предыдущего вмешательства хирург поставил сетку. Почему болезнь возникла повторно?

— К сожалению, такие случаи не исключение. Например, на днях поступила пациентка из Закарпатья, у которой рецидив случался восемь (!) раз. Первый возник после удаления пупочной грыжи, затем образовалось послеоперационное грыжевое выпячивание, которое все время увеличивалось, хотя последние две операции были проведены с использованием сетки, укрепляющей брюшную стенку.

А еще одну 52-летнюю пациентку из Кропивницкого мы уже готовим к выписке. После открытой гинекологической операции у женщины в месте рубца образовалась грыжа, потребовавшая семь операций, последние две — с сеткой. В результате в грыжевом мешке очутилась большая часть мочевого пузыря, и женщина страдала недержанием мочи. Мы сумели ей помочь, устранив грыжевое выпячивание и недержание мочи.

Важно знать, что грыжи бывают врожденными и приобретенными. В первом случае у ребенка еще до рождения формируется дефект — неправильное развитие брюшной стенки. А приобретенная грыжа появляется из-за слабости мышц и апоневроза (опорной ткани брюшной стенки).

Почему же грыжи повторяются? Рецидив нередко возникает у того, кто не соблюдает после операции режим и слишком рано начинает активно двигаться, поднимать тяжести. Второй момент связан с технологией выполнения операции. Иногда установленная сетка, укрепляющая брюшную стенку, не перекрывает «с запасом» края грыжевого дефекта.

Также бывают единичные случаи, когда у человека имеется прогрессирующая атрофия тканей. Тогда, несмотря на то, что хирург безупречно выполнил операцию, больной соблюдал режим, все равно может возникнуть повторная грыжа.

* — Прямая линия? Вас беспокоит Сергей из Нежина Черниговской области. После операции по удалению почки на месте шва появилась грыжа. Она потихоньку растет и сейчас хорошо заметна, хотя меня не беспокоит. Что делать?

— Рубец, оставшийся после операции, — слабое место брюшной стенки, которое «облюбовала» грыжа. Вам необходима операция с использованием специальной сетки, с помощью которой укрепляют брюшную стенку. Более конкретно хирург определит объем операции и расскажет об особенностях ее проведения после того, как осмотрит и обследует вас.

* — «ФАКТЫ»? Звонит Владимир Иванович из Малина Житомирской области. Мне 62 года, я всю жизнь занимаюсь спортом и физкультурой. Почти 20 лет назад мне сделали операцию по поводу паховой грыжи, а в этом году она возникла снова. В чем причина?

— Во время проведения вашей первой операции сетки для укрепления брюшной стенки еще не применяли. Хирург делал аутопластику, используя ткани пациента. Но со временем они в месте натяжения ослабевают, атрофируются. Поэтому приблизительно у 70 процентов таких больных грыжи повторяются.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

— А после повторной операции мне можно будет делать зарядку? Без движения я не могу.

— Первое время надо поберечься: не поднимать тяжести, не качать пресс. Чтобы сетка укрепилась и хорошо проросла собственными тканями, достаточно полтора-два месяца, а после этого можно бегать, плавать, поднимать небольшой, до пяти килограммов, вес. Но качать пресс в течение полугода все равно нельзя, иначе грыжа может образоваться повторно.

* — Это Евгения из города Лубны Полтавской области. Прочитала в анонсе, что вы делаете щадящие операции без разрезов. Как часто?

— Что мешает в Украине более широко применять лапароскопический метод?

— К сожалению, не все хирурги имеют достаточную квалификацию, хотя постоянно ее повышают, проходя обучение. Но главная причина — материальная: эти затратные операции далеко не всегда по карману больному. Инструменты — фиксатор, степлер — да и сама сетка стоят немало. Однако результаты очень хорошие.

Например, для операции по поводу послеоперационной грыжи используется композитная сетка со специальным покрытием. В ее внутреннем слое находится коллагеновая пленка, которая препятствует сращению кишечника или других внутренних органов с сеткой. Эту сетку врач в виде трубочки вводит через прокол брюшной стенки, расправляет и фиксируют степлером со стороны живота.

— Ущемленную грыжу можно оперировать лапароскопическим методом?

— Почему нет? Но только если с момента ее ущемления прошло не больше шести часов. В противном случае возникает омертвение кишечника, сальника, развивается перитонит, поэтому требуется операция с открытым доступом.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

* — Алло! Могу я обратиться к доктору? Меня зовут Нина. После полостной операции, которую я перенесла еще школьницей, у меня образовались спайки. А год назад появилась пупочная грыжа. Можно ее удалить без большого разреза?

— Не могу вас обрадовать: лапароскопическую операцию не применяют при выраженных спайках в брюшной полости. Когда петли кишечника плотно сращены с брюшной стенкой или между собой, разделить их практически невозможно — возникает огромный риск повредить кишечник. Также ограниченно используют лапароскопический метод, если у пациента есть заболевания сердца, легких.

* — Звонит Оксана из Николаева. Моя старшая сестра, которой 37 лет, очень полная — около 130 килограммов. После гинекологической операции у нее долго заживал шов, а потом образовалась грыжа, и сестра вынуждена носить бандаж. Ей можно как-то помочь?

— Думаю, да. Но нужно смотреть на индекс массы тела. Чтобы его вычислить, нужно разделить вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если значение превышает 35, то сначала мы рекомендуем пациенту хоть немного похудеть. Но часто бывает, что человеку не удается справиться с лишним весом самостоятельно — тогда нужно решиться на операцию (она называется бариатрическая) по уменьшению желудка.

Когда похудевший пациент приходит к нам, то мы одновременно можем выполнить две операции — убрать грыжу и отвисший живот. Неделю назад пришлось оперировать женщину из Житомира, у которой была послеоперационная грыжа, а также огромный жировой «фартук», весивший 17 килограммов и мешавший двигаться. После операции пациентка сказала, что заново родилась на свет.

Также помню очень полного пациента из Черкасс, у которого индекс массы тела превышал 40. Из-за гигантского 30-килограммового «фартука» пупочная грыжа все время ущемлялась. Мужчина категорически не хотел делать бариатрическую операцию, но мы все же сумели ему помочь, избавив от грыжи и отвисшего живота.

— Не вредно ли удаление большого количества жира?

* — Это Василий из Павлограда Днепропетровской области, 44 года. Решил походить в тренажерный зал, чтобы подкачать пресс, но на втором занятии возникло непонятное жжение в животе. Сходил к хирургу, и врач заподозрил грыжу. Так бывает?

— Да. Принято считать, что упражнения для живота должны укреплять мышцы и апоневроз. Но то, что у человека, качающего брюшной пресс, появляется или увеличивается грыжа, доказывает: никакие специальные упражнения не предупреждают ее развитие. А людям, у которых есть слабость апоневроза, незначительное расширение пупочного или пахового кольца, широкая белая линия живота, упражнения для пресса вообще делать нельзя, чтобы не спровоцировать появление грыжи.

  • растирание зон риска спиртом (его нужно развести водой, чтобы не спровоцировать ожоги);
  • круги под те места, которые подвержены возникновению пролежней (крестец, локтевые суставы, пятки), дабы зоны риска находились словно в подвешенном состоянии – в результате этого костные фрагменты не будут давить на участки кожи;
  • массирование тканей в зонах риска для улучшения их кровоснабжения и иннервации, а значит, и трофики (местного питания);
  • витаминотерапия.
  • по возможности раннее поднимание с постели;
  • регулярные прогулки (короткие, но частые);
  • гимнастика.
  • реовазографию;
  • определение протромбинового индекса.
  • подсушивающих средств (бриллиантового зеленого);
  • препаратов, улучшающих трофику тканей;
  • ранозаживляющих мазей, гелей и кремов (по типу пантенола);
  • (для профилактики присоединения инфекции).
  1. Правильное лечение возникших раневых осложнений в постоперационный период.
  2. Атравматичное оперирование.
  3. Предохранение от различных заражений тканей.
  4. Правильная подготовка больного к операции и правильная реабилитация.
  5. Предупреждающее эндопротезирование, которое способно предупредить появление грыжи в случае чрезмерной слабости брюшной стенки пациента.
  • строгая послеоперационная диета;
  • нормализация веса до здоровых показателей;
  • своевременное, периодичное опорожнение кишечника;
  • ограничение чрезмерных физических нагрузок;
  • ношение поддерживающего бандажа.

Почему возникает запрет на физическую активность

Операция по удалению аппендицита достаточно травматична. Причем совершенно не важно, каким способом было проведено вмешательство. В любом случае заболевание брюшины накладывает определенные запреты на то, чтобы напрягать мышцы этой самой брюшины. И тут как раз пресс в первую очередь становится вне закона.

Чрезмерное напряжение мышц брюшины непосредственно после хирургического вмешательства по удалению аппендицита вполне может привести к серьезным последствиям:

  • Осложнениям внутри живота
  • Расхождению швов
  • Загноению места разреза и многим другим неприятностям

Ткани довольно тонкие после вмешательства и легко могут растягиваться и рваться. А это значит, что никакой пользы вы себе не сделаете, если начнете качать пресс через день после операции. Поэтому стоит поинтересоваться у врача: когда можно приступать к осуществлению физической активности. И доктор обязательно выдаст вам все необходимые рекомендации.

Реабилитация после абдоминопластики живота

Классическая

человека

Ведь это всегда

Вам понадобится

Инструкция

и желудок

таблеток

аскорбинок

в аптеке.

с алкоголем

Связанная статья

Инструкция

Дооперационная

подготовка

операции

операция

продукты

постоянно лежать

применения

Инструкция

беременности

и в связи с

кесарева

после кесарева

поднимать тяжести

качать пресс

Связанная статья

Инструкция

Наиболее

послеоперационный

после операции

кишечника

гимнастику

операции

от тяжести

лекарств

принимать

после кесарева

Инструкция

В первую очередь

кесарево сечение

полостной

рассасываются

», необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Связанная статья

Как проходят роды после кесарева сечения

Для хирурга качественный наркоз – максимальный по длительности, чтобы его хватило на время операции, и минимальный по дозировке, чтобы сердце и легкие работали безотказно. Качественный наркоз для пациента – это быстрый выход из состояния сна и минимум осложнений. Интересы и хирурга, и пациента полностью совпадают. Но, каким бы идеальным наркоз ни был, все восстанавливаются после него по-разному.

Инструкция

Все зависит от вида и дозировки анестезии; активности ферментов, расщепляющих наркотические вещества; от типа нервной системы пациента; длительности и масштабов хирургического вмешательства. Много

также общее состояние здоровья, возраст. Молодые встают на ноги гораздо раньше, чем пожилые люди.

Бывают ранние и поздние осложнения после наркоза. Выход из него нередко сопровождается путанностью сознания. Дезориентированный во времени и пространстве, пациент плохо соображает, где он и что с ним. Бывают даже галлюцинации, которые достаточно быстро исчезают.

Другие побочные эффекты длятся многие часы. Это прежде всего дрожь, лихорадка. Пациента бросает в жар, а через несколько минут он

от холода. Ухаживающий за ним должен быстро реагировать на эти температурные перепады: то укрывать больного, то снимать одеяло и класть на лоб прохладную влажную салфетку.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Другое частое осложнение от наркоза всех типов – мучительная тошнота, переходящая в рвоту. Из-за нее могут разойтись хирургические швы, особенно после глазных, отоларингологических операций, полостных операций в брюшной полости. Поэтому необходимо дать больному противорвотный препарат.

По мере ослабления анестезии боль из-за хирургически травмированных тканей все усиливается. Может повыситься давление, появиться тахикардия. Для облегчения состояния пациенту периодически вводят дозы обезболивающих препаратов.

После наркоза очень хочется пить, а курильщикам – еще и курить. Но эти просьбы выполнять нельзя. Глоток воды может вызвать сильнейшую рвоту. А затяжка сигареты – помутнение и даже потерю сознания. Можно только смачивать губы больного увлажненной салфеткой.

Если потеряна чувствительность какой-то части тела – бояться этого не надо. Могут не слушаться мышцы, нарушиться координация движений – это тоже пройдет, когда анестезирующий препарат будет полностью выведен из организма.

С поздними последствиями наркоза сложнее. Они обычно дают знать о себе спустя недели. У одних появляются такие сильные головные боли, которые не идут ни в какое

сравнение

с болями, возникающими сразу после операции. Других мучают головокружения, третьих – бессонница, четвертых – судороги ног. Избавиться от них поможет терапевт, к которому следует незамедлительно обратиться.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Сердце может дать позднюю реакцию

на наркоз

перепадами давления, тахикардией. Иногда бывают проблемы с печенью, почками, ведь именно они удаляют наркотические вещества.

Но чаще несколько ухудшается память, особенно после операций на сердце. Однако обычно через неделю она восстанавливается. Гораздо реже расстройства памяти могут сохраняться год и дольше. Быстрее восстановить функции мозга помогают препараты-ноотропы «Кавинтон», «Церебролизин», «Фезам» и др.

Иногда до и после операции человека охватывает с трудом контролируемое чувство страха. Появляются «панические атаки», которые сильно расшатывают нервную систему. Чтобы выйти из такого состояния, не обойтись без психотерапевта.

Обратите внимание

После операции, когда пациент еще в бессознательном состоянии, он может впасть в кому с летальным исходом. Бывает это чрезвычайно редко, но о таком риске все же следует знать.

Полезный совет

Помогайте себе восстановиться после наркоза. Насыщайте ткани организма кислородом, чаще выходя на свежий воздух. Меньше лежите, больше двигайтесь. Очень полезны неспешные прогулки.

В период восстановления откажитесь от алкоголя, даже слабого. Старайтесь не курить или резко сократите количество сигарет.

Для нормализации кишечной микрофлоры принимайте «Бифиформ» или «Линекс». Ешьте понемногу, но чаще. Пища должна быть легкой, отдавайте предпочтение овощам, фруктам, кисломолочным продуктам.

После наркоза иногда начинают интенсивно выпадать волосы. Ухаживайте за ними особенно тщательно, делайте маски, массаж.

Самое же главное – психологически настройте себя на оптимистичный лад. Это уже половина выздоровления! Старайтесь больше улыбаться, смеяться, превозмогая боль, – и она скорее отступит.

Следует учитывать, что самый минимум, сколько времени потребуется на восстановление после удаления аппендицита, — месяц. Максимум – около полгода. Выбор и длительность срока напрямую зависят от тог метода вмешательства, которое применялось.

Так, сегодня медики используют такие методы, как:

  • Лапароскопию
  • Полноценную полостную операцию

В первом случае говорят о том, что используется метод небольших проколов, через которые устраняется проблема. Такой способ считается максимально нетравматичным. Конечно же, использоваться такой вариант вмешательства может только при легком течении болезни, т.е. когда аппендикс только воспалился. Но если он уже весь гнойный, тут вряд ли можно будет обойтись такого рода вмешательством.

Можно использовать и полостную операцию в том случае, если аппендикс уже лопнул, и начался перитонит. Такая операция подразумевает полный разрез брюшины, промывание кишечника и прочих внутренностей от гноя и многое другое. После такого вмешательства задавать вопросы: когда можно будет качать пресс после аппендицита, а также – через сколько приступать к иным видам физической активности, очень преждевременно. Ведь реабилитация у каждого проходит индивидуально, и как человек будет восстанавливаться зависит от его индивидуальных особенностей.

Дренаж после операции

При полной абдоминопластике врачи используют рассасывающиеся нитки, они могу рассосаться сами и необходимости их снимать нет.

Приготовьтесь к тому, что некоторое время будет беспокоить боль.

В период реабилитации хирург прописывает обезболивающие лекарственные средства и специальные физические упражнения.

Находясь в стационаре, врач пропишет специальную диету.

На следующий день это можно делать только с помощью медицинского персонала.

Классическая

Этапы

  • ранний: длится от первых минут после вмешательства хирургов до снятия швов (до 10 дней);
  • поздний: до момента выписки из стационара (1-2 недели);
  • отдаленный: длится до полного восстановления работоспособности.

Отдельно можно выделить режим двигательной активности, соблюдаемый после операции. Это строгий постельный, постельный, палатный и свободный режимы. Продолжительность этапов восстановления зависит от сложности хирургического вмешательства, иммунного статуса, возраста и общего состояния здоровья человека, а также от того, сколько заживает шов.

Восстанавливающий период после хирургического вмешательства начинается в послеоперационной палате медицинского учреждения. На протяжение первых часов и дней в организме наблюдаются такие нарушения как остаточное действие анестезии, эмоциональный стресс, болевые ощущения в области шва, а также гипокинезия – временное нарушение функционирования органов дыхания, связанное с нарушением целостности грудной клетки. Ускорить восстановление организма в первые дни поможет строгое соблюдение всех рекомендаций доктора.

В раннем периоде реабилитации после полостной операции соблюдаются такие рекомендации:

  1. Пациент находится в чистой и хорошо проветриваемой палате с умеренным освещением.
  2. Положение человека зависит от того, на каком участке тела выполнялась операция. Если она сопровождалась вскрытием грудной клетки, то пациент находится в приподнятом положении. После операции на позвоночнике человек должен ровно лежать.
  3. В первые часы после хирургического вмешательства пациента может ощущать боль в области шва. В таком случае врач может прописать больному обезболивающие препараты. Также для устранения боли могут применяться охлаждающие компрессы (лед, завернутый в хлопчатобумажную ткань). Причиной дискомфорта в области часто является тугая повязка. Чтобы уменьшить болевые ощущения у пациента, хирург может ослабить ее.
  4. Физические нагрузки пациента возобновляются под наблюдением врача. Умеренные и регулярные движения после хирургического вмешательства позволяют избежать появления пролежней и развитие тромбоэмболии.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

На протяжение первых дней состояние пациента (результаты анализа крови и мочи, температура после полостной операции) тщательно отслеживается. К тревожным симптомам относят признаки интоксикации, расстройство координации и мышления, судороги, высокую температуру тела. При таких симптомах пациент нуждается в неотложной медицинской помощи.

Шов после полостной операции, заживление которого занимает несколько дней или даже недель, требует особого внимания к себе. Точный срок заживления швов после хирургического вмешательства зависит от возраста пациента, наличия хронических заболеваний, иммунного статуса, массы тела и кровоснабжения участка тела, целостность которого была нарушена.

Как долго заживает шов? В данном случае все зависит и от особенностей хирургического вмешательства. К примеру, после удаления аппендицита период заживления занимает как минимум неделю. После удаления органов малого таза у женщин срок заживления швов составляет 10-12 дней. При обширных полостных операциях рана может заживать более двух недель.

То, сколько заживают швы после полостной операции, зависит и от того, насколько тщательно пациент соблюдает рекомендации врача. Ускорить восстановление позволят умеренные физические нагрузки, благодаря которым нормализуется кровоснабжение травмированного хирургическими инструментами участка тела. В то же время злоупотребление физическими нагрузками может привести к расхождению послеоперационной раны со всеми вытекающими из этого последствиями.

Как долго заживает шов зависит и от применения средства местного действия – мазей, кремов и гелей для ускоренного заживления ран. Такие препараты применяются только по расписанной врачом схеме.

На протяжение первых недель пациент носит повязку на послеоперационной ране. Пораженное место до снятия повязки ни в коем случае нельзя мочить. Предупредить намокание швов при принятии душа и других гигиенических процедурах позволяет водонепроницаемый пластырь. Если повязка загрязнилась или порвалась, она подлежит замене. Менять повязку после операции может лишь опытная медсестра.

Питание после полостной операции – это еще одна неотъемлемая часть периода реабилитации после хирургического вмешательства. В первые дни восстановления пациент может употреблять лишь минеральную воду без газа или несладкий чай. Питье должно быть частым, а саму жидкость нужно принимать небольшими глотками.

Питание в период реабилитации зависит от специфики хирургического вмешательства. Пациентам, нуждающимся во восстановлении, назначается нулевая лечебная диета в трех вариациях – 0А, 0Б, 0В. Режим питания корректируется с учетом специфики хирургического вмешательства. Так, диета после полостной операции по удалению органов малого таза у женщин подразумевает употребление жидкой или полужидкой пищи, что позволяет избежать чрезмерной нагрузки на кишечник.

После выписки из стационара пациент не должен забывать о соблюдении рекомендаций доктора. В первые месяцы после хирургического вмешательства запрещены интенсивные физические нагрузки, подъем тяжестей, переохлаждение и половая жизнь, если осуществлялась гинекологическая операция. Что касается применения средств народной медицины для ускорения восстановления, то этот вопрос нужно обсудить с доктором.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

После любого оперативного вмешательства пациент не может просто так взять и сразу вернуться к обычному режиму жизни. Причина проста – организму нужно свыкнуться с новыми анатомо-физиологическими соотношениями (ведь в результате операции были изменены анатомия и взаиморасположение органов, а также их физиологическая деятельность).

Отдельный случай – операции на органах брюшной полости, в первые дни после которых больной должен особо строго придерживаться предписаний лечащего врача (в ряде случаев – и смежных специалистов-консультантов). Почему после хирургического вмешательства на органах брюшной полости пациент нуждается в определенном режиме и диете? Почему нельзя взять и моментально вернуться к прежнему укладу жизни?

Механические факторы, негативно действующие во время операции Химические факторы, негативно действующие во время операции Послеоперационные изменения со стороны кишечника Послеоперационные изменения со стороны ЦНС Послеоперационные изменения со стороны кожи Послеоперационные изменения со стороны органов дыхания Послеоперационные изменения со стороны сосудов Послеоперационные изменения со стороны мочеполовой системы Диета после операции на брюшной полости Послеоперационные мероприятия, связанные с работой ЦНС Профилактика пролежней после операции Профилактика послеоперационной пневмонии Профилактика тромбообразования и отрыва тромбов Мероприятия, направленные на возобновление нормального мочеиспускания Общие рекомендации

Послеоперационным периодом считают отрезок времени, который длится с момента окончания оперативного вмешательства (больного вывезли из операционной в палату) и до момента исчезновения временных расстройств (неудобств), которые спровоцированы операционной травмой.

Рассмотрим, что же происходит во время хирургического вмешательства, и как от этих процессов зависит послеоперационное состояние пациента – а значит, и его режим.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

В норме типичное состояние для любого органа брюшной полости – это:

  • спокойно лежать на своем законном месте;
  • находиться в контакте исключительно с соседними органами, которые тоже занимают свое законное место;
  • выполнять задания, предписанные природой.

Особой чувствительностью характеризуется брыжейка – тонкая соединительнотканная пленка, которой органы живота соединены с внутренней поверхностью брюшной стенки и через которую к ним подходят нервные ветки и кровеносные сосуды. Травмирование брыжейки во время операции может привести к болевому шоку (несмотря на то, что пациент находится в состоянии медикаментозного сна и не реагирует на раздражения его тканей).

Еще один фактор, от которого зависит состояние пациента после операции – лекарственные препараты, применяемые анестезиологами во время операций, чтобы обеспечить обезболивание. В большинстве случаев полостные операции на органах брюшной полости проводятся под наркозом, немного реже – под спинномозговой анестезией.

При наркозе
в кровеносное русло вводятся вещества, задание которых – вызвать состояние медикаментозного сна и расслабить переднюю брюшную стенку, чтобы хирургам было удобно оперировать. Но помимо этого ценного для оперирующей бригады свойства, у таких препаратов имеются и «минусы» (побочные свойства). В первую очередь это депрессивное (угнетающее) влияние на:

  • центральную нервную систему;
  • мышечные волокна кишечника;
  • мышечные волокна мочевого пузыря.

Анестетики, которые вводят во время спинномозговой анестезии
, действуют местно, не угнетая ЦНС, кишечник и мочевой пузырь – но их влияние распространяется на определенный участок спинного мозга и отходящие от него нервные окончания, которым необходимо некоторое время, чтобы «избавиться» от действия анестетиков, вернуться в прежнее физиологическое состояние и обеспечить иннервацию органов и тканей.

На что следует обращать внимание при тренировках

Стоит учитывать, что чем раньше вы начнете занятия по прокачиванию пресса после удаления аппендикса, тем тщательнее вам следует за собой наблюдать. Это позволит отследить, если вдруг появятся какие-либо неприятные симптомы.

Медики советуют сразу же прекратить тренировки, если отмечаются такие симптомы, как:

  • Боль в области живота или иные неприятные ощущения
  • Выделение жидкости из шва или прокола
  • Появление гноя или воспаления в области шва или прокола
  • Какие-либо иные настораживающие симптомы в области проведения операции (зуд, жжение, изменение цвета кожи и т.д.)

Помните, что такие сигналы могут указывать на то, что восстановление идет не так, как надо. А в некоторых случаях такие симптомы становятся крайне тревожным признаком. Поэтому не стоит их игнорировать.

Также обязательно ориентируйтесь на собственное самочувствие. Если вдруг в процессе выполнения упражнений вы почувствовали себя неважно, стоит прекратить занятия и проконсультироваться с врачом.

Тематические материалы:

Как выбрать профессию: советы и рекомендации для школьников и взрослых
Как выбрать профессию: советы и рекомендации для школьников и взрослых
Гороскоп животных древних славян по дате рождения - очарованная душа
Гороскоп животных древних славян по дате рождения — очарованная душа
Как украсить личный дневник
Как украсить личный дневник
Как оформить ЛД внутри красиво: оригинальные идеи
Как оформить ЛД внутри красиво: оригинальные идеи
Подборка идей, как своими руками украсить личный дневник и сделать к нему красивую обложку
Подборка идей, как своими руками украсить личный дневник и сделать к нему красивую обложку
Темы для личного дневника: как оформить и что писать девочкам
Темы для личного дневника: как оформить и что писать девочкам
Как оригинально оформить личный дневник
Как оригинально оформить личный дневник
Гадание на имя будущего мужа онлайн
Гадание на имя будущего мужа онлайн

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter

Проведение полостной операции зачастую жизненно необходимо. Опасения пациенток связаны больше не с опасностью хирургического вмешательства, а с фактом появления некрасивого рубца на животе. Восстановить формы после операции можно только с использованием целого ряда мероприятий.

Что происходит с животом после полостной операции

Полостная операция – это хирургическое вмешательство для лечения патологий органов мочеполовой системы и пищеварительного тракта. Производится разрез брюшной стенки полости и мышечной ткани, скрывающей внутренние органы. В зависимости от цели проведения лечения разрез может быть вертикальным или горизонтальным.

После наложения швов живот может обвисать, выпирать или торчать. Подобные изменения связаны с тем, что внутренняя стенка брюшины достаточно толстая и ушивать ее приходится послойно.

Первые несколько суток после проведения операции будет происходить следующее:

  • После того как анестезия перестанет действовать, возникнет головокружение, тошнота. Спустя несколько часов ощущения пройдут, но приняв некоторые лекарственные препараты, все может повториться.
  • В зависимости от сложности операции, в стационаре придется провести одну или несколько ночей.
  • Живот после абдоминопластики будет твердым, при прикосновении возникнет боль.
  • Многим пациентам необходимо несколько дней придерживаться постельного режима, даже если они находятся дома.
  • На место разреза прикладывается повязка, для предотвращения попадания инфекции.
  • В зависимости от течения операции, могут быть установлены дренажи. Несколько раз в день необходимо производить их очистку. Спустя 4-12 дней после операции трубку извлекают, все зависит от объема выходящей жидкости.
  • Рассасывающие нити не удаляют, традиционные снимают спустя неделю.
  • Распространенные побочные эффекты – отечность, покраснение. Как только тело привыкнет к новым контурам, все пройдет.

Период реабилитации составляет 1,5-2 месяца
, но окончательный эффект после процедуры можно будет оценить не ранее, чем через 6 месяцев. Стационар предусмотрен только на 3 или 7 дней, только если есть указание врача.

Важно помнить!
В первые трое суток необходимо соблюдение постельного режима (вставание с постели возможно только при помощи персонала клиники).

Основной принцип, который необходимо соблюдать в реабилитационный период – обездвижить ткани в области живота, но при этом соблюдать такую же активность, что и была раньше.

Нужно провести иммобилизацию тканей можно благодаря постепенному сгибанию тела, делать это следует сразу же после операции. В этой позе необходимо находиться первую неделю восстановления.

Кроме того, после операции необходимо соблюдать следующее:

  • принимать обезболивающие таблетки, которые выписал лечащий врач: начинать нужно с максимальной дозы и постепенно ее уменьшать, после чего совсем прекратить использование;
  • принимать инфузионные препараты, которые улучшают свойства крови;
  • пить много жидкости;
  • следует производить легкий нежный массаж живота, благодаря этому можно восстановить циркуляцию крови;
  • проводить массаж спины и конечностей, его нужно делать 4 раза в сутки;
  • бывать на свежем воздухе как можно больше.

Полостная операция предполагает разрез кожи и мышечной ткани

Важные правила

Если вы чувствуете себя хорошо, то можете начинать делать несложные упражнения, но обязательно прислушивайтесь к своему телу. Если появится боль, отложите начало тренировок.

Как после любой полостной операции, после кесарева сечения рекомендуется и проводится общеукрепляющая гимнастика. Перед тем как приступить к упражнениям, обязательно наденьте бандаж
. Он убережёт от расхождения мышц живота (диастаза) и повысит эффективность тренировки.

Для поддержания мышц живота надевайте послеродовой бандаж, он фиксирует швы и уменьшает боль

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Нагрузки допускаются только в том случае, если нет послеоперационных осложнений и самочувствие хорошее.

В этом случае можно плавно, лёжа на спине, выполнять упражнения:

    Плавные сгибания ног в коленях. Исходное положение: ноги выпрямлены, руки лежат вдоль туловища.

    Забрасывание рук за голову (как при плавании брассом). Исходное положение: ноги согнуты в коленях.

  1. Приподнимание подушки. Подушку поднять на уровень груди, локти развести в стороны, сделать вдох, на выдохе сжать подушку, напрягая мышцы груди и спины. Ноги должны быть согнуты в коленях.
  2. Укрепление ножных мышц. Зажать подушку согнутыми в коленях ногами, плавно напрягать и расслаблять мышцы ног, стараясь не уронить подушку.

С четвёртого дня после операции можно добавлять новые упражнения, которые также выполняются лёжа на спине:

  1. Дыхательная гимнастика. Чередование глубоких вдохов и выдохов с втягиванием живота. Рука лежит на животе в области пупа.
  2. Укрепление мышц шеи. Подъемы и опускания головы с задержанием в поднятом состоянии на 5 секунд.
  3. Поднятие ног к животу. Согнутые в коленях ноги поочерёдно подтягиваются к животу. Руки лежат вдоль туловища.
  4. Наклоны согнутых в коленях ног в стороны. Руки вытянуты в стороны, ноги согнуты в коленях, между ними зажата подушка.

Уже через две недели после операции, когда сняты швы, можно увеличивать физические нагрузки. Описанный выше комплекс общеукрепляющей гимнастики дополняется упражнениями для мышц пресса:

  1. Чередование подъёмов и опусканий ягодиц и бёдер. Исходное положение: лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки вытянуты вдоль туловища, подушка зажата между коленей. На вдохе выполняются подъёмы (на 5–10 см), на выдохе — медленные опускания.
  2. Подъёмы верхней части туловища. Исходное положение: лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, руки под головой, подушка зажата между коленей. На вдохе выполняются подъёмы верхней части туловища, на выдохе — медленные опускания. При подъёмах локти тянутся к коленям.

Через 3 месяца после рождения ребёнка комплекс упражнений усложняется. Добавляются несложные упражнения на фитболе и упражнение «вакуум».

Большинство упражнений можно выполнять вместе с малышом

Главный вопрос, беспокоящий женщин после хирургической коррекции, а также после липосакции жира на животе — как избавиться от живота после операции или кесарева сечения и когда можно начинать физическую нагрузку для приобретения плоского подтянутого пресса без вреда для здоровья.

Лучше прибегнуть к следующим щадящим методам восстановления:

  1. После операции рекомендуется некоторое время спать на животе и носить в течение дня утягивающее белье или бандаж, что позволяет максимально сократить срок заживления шва и способствует подтяжке мышц.
  2. Все упражнения для пресса следует согласовать с лечащим врачом, причем во время тренировок необходимо прислушиваться к своим ощущениям и в случае появления боли в месте рубца, сформировавшегося после пластической операции, немедленно прекратить занятия.
  3. После полного восстановления целостности тканей, отсутствии воспаления и формирования стабильного шрама можно применять антицеллюлитные средства с последующим обертыванием животика пищевой пленкой. Кроме того, хороший результат дают обертывания с использованием морских водорослей, уксуса и кофейной гущи, а вот от горчицы и шоколада стоит отказаться.
  4. Согласуйте с доктором возможность посещения бассейна, так как интенсивные занятия плаванием, а также различные упражнения в воде дают возможность быстро вернуть телу подтянутую форму.
  5. Нагрузку на пресс увеличивайте постепенно, тренировки не должны вызывать боль и дискомфорт. Кроме упражнений для мышц живота постарайтесь укреплять весь организм, гуляйте пешком, займитесь бодифлексом или комплексом упражнений на фитболе.

Проблему обвисшего живота с некрасивой жировой прослойкой или фартука только при помощи абдоминопластики и специальных упражнений решить не удастся, нужно обязательно внести изменения в режим питания и подобрать соответствующую диету.

Лапароскопия считается наименее инвазивной хирургической процедурой. При помощи этого метода доктор может исследовать и изучать брюшную полость, а также живот пациента. Для проведения диагностики или операции во время лапароскопии используют особый инструмент (лапароскоп), являющийся грубой железной трубкой с камерой, которая подключается к экрану компьютера. Таким образом вся брюшная полость может быть исследована изнутри.

Пациентка, которой сделали гистерэктомию, должна придерживаться ряда правил, от которых зависит её восстановление.

  • Ноги женщины необходимо перевязать эластичными бинтами. В качестве альтернативного варианта можно использовать компрессионные чулки.
  • Пациентка должна помнить о необходимости умеренной двигательной активности. От этого, в первую очередь, зависит её скорейшее выздоровление и восстановление. Благодаря двигательной активности, в её организме улучшается циркуляция крови, активизируется работа кишечника, а также уменьшается вероятность формирования спаек.
  • В первые сутки после гистерэктомии, женщина должна придерживаться жидкой диеты. Только в этом случае в первые сутки после операции у неё появиться возможность самостоятельно опорожнить кишечник. Это очень важное правило, соблюдать которое нужно обязательно, так как если этого не делать, есть риск возникновения запора.
    Если женщина в восстановительный период столкнётся с каким-либо нарушением работы кишечника – это приведёт к ухудшению её состояния.
  • Переходить на обычную пищу можно только после дефекации.

Очень важно, чтобы пациентка помнила о необходимости физических нагрузок в восстановительный период.

Двигательная активность поможет не только ускорить её восстановление, но и улучшить самочувствие, частично избавив от дискомфортных ощущений.

Способы восстановления прежней формы

Восстановление физической формы после полостных операций – длительный и трудоемкий процесс. Большинству пациенток не удается избавиться от отвисшего живота с помощью одних только физических упражнений.

Правильное питание

Питание – важный элемент корректировки фигуры. После полостной операции женщине необходимо полностью пересмотреть свой рацион, следуя рекомендациям врачей.

В первые сутки после проведения хирургического вмешательства пациентке запрещено принимать пищу, можно только пить чистую негазированную воду. Постепенно вводятся каши и овощные супы. Начиная с 5 дня после операции питание женщины должно быть полноценным и сбалансированным.

Основные принципы правильно рациона включают употребление:

  1. Большого количества клетчатки. Продукты с высоким содержанием клетчатки способствуют нормализации работы желудочно-кишечного тракта и перистальтики кишечника. Употребление свежих овощей и фруктов, злаков и каш избавит женщину от вероятности возникновения проблем с дефекацией.
  2. Сложных углеводов. Они насыщают организм и обеспечивают его необходимой энергией на весь день. Злаки, бобовые и цельнозерновой хлеб предпочтительнее есть на завтрак.
  3. Белка. Ослабленный организм как никогда нуждается в элементе, который участвует во всех обменных процессах.
  4. Витаминов. При отсутствии возможности разнообразить свое питание можно использовать аптечные витаминные комплексы. Их употребление должно быть согласовано с лечащим врачом.

Физические нагрузки

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Отсутствие физической активности после проведения полостной операции неминуемо приведет к образованию некрасивых складок на животе и лишнему весу. Легкие нагрузки являются обязательным этапом успешного восстановления после хирургического вмешательства, методом профилактики пролежней, атрофии мышц и образования спаек на внутренних органах малого таза.

При отсутствии противопоказаний к выполнению простых физических упражнений необходимо приступать уже на следующие сутки после проведения операции. Комплекс гимнастики, количество подходов и длительность занятий нужно обсудить с лечащим врачом.

В первые 2-3 дня после операции кесарева сечения или удаления матки пациентке можно делать сгибание-разгибание, разведение ног, повороты туловищем. Все движения выполняются лежа на кровати.

Спустя неделю после хирургического вмешательства интенсивность физических нагрузок можно немного увеличить. Разрешено максимально втягивать живот, наклонять в стороны согнутые в коленях ноги, приподнимать верхнюю часть корпуса, задерживаясь в таком положении на несколько секунд.

Кроме правильного питания и физических упражнений убрать живот после полостной операции по гинекологии могут помочь косметические процедуры. Применение подобных средств допускается только после полного заживления наружного рубца, при отсутствии корочек и выделения сукровицы.

Эффективные способы борьбы с подкожной жировой прослойкой и дряблостью кожи:

  • массаж проблемных зон – массажные манипуляции помогают нормализовать кровообращение, укрепить мышцы, вернуть им эластичность, избавиться от жировых отложений;
  • обертывания и кремы – согревающий эффект, который оказывают кремы и смеси для процедур, стимулируют приток крови к проблемной зоне и способствуют расщеплению подкожного жира;
  • контрастный душ – ежедневное применение процедуры помогает укрепить кожу, сделать ее более эластичной и эффективно борется лишним весом;
  • пилинг – удаление ороговевших частиц покупными или самостоятельно приготовленными скрабами позволяет вернуть коже эластичность и упругость.

Бандаж

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Использование утягивающих приспособлений после полостной операции поможет поддержать живот и снизить болезненные ощущения в районе шва, не позволяя ему разойтись. Начинать носить бандаж можно через неделю после хирургического вмешательства, когда шов немного затянется и окрепнет.

Длительность использования бандажа – около двух месяцев. Нельзя сильно затягивать ремни приспособления во избежание сдавливания внутренних органов, что приведет к нарушениям в их работе. Снимать бандаж нужно на ночь и днем каждые 3-4 часа.

Абдоминопластика – кардинальный метод борьбы с лишним весом и несовершенствами фигуры. Чаще всего к пластическим хирургам обращаются в том случае, когда после полостной операции торчит живот, а другие способы борьбы с проблемой не приносят ожидаемых результатов.

Различают несколько вариантов проведения операции:

  • эндоскопическая – проводится для удаления небольшой жировой прослойки в том случае, если кожа пациентки не потеряла своей упругости и эластичности, не требует подтяжки;
  • стандартная – в процессе хирургического вмешательства осуществляется иссечение подкожной жировой клетчатки и коррекция мышечной ткани;
  • мини операция – незначительное хирургическое вмешательство, в ходе которого удаляются жировые отложения с нижней части живота.

Физические нагрузки

Обработка швов

Обрабатывать швы необходимо два раза в день, нельзя пропускать процедуры.

Ни в коем случае нельзя удалять коросты с раны, их появление указывает на то, что происходит формирование нового слоя эпителия.

При повреждении слоя возникнут углубления, в результате некрасивые шрамы.

При положительной динамике врач удалит швы через несколько дней.

После снятия швов нет необходимости делать перевязки.

Водные процедуры разрешается принимать только после разрешения врача.

Шов через неделю практически затягивается, но необходимо и дальше производить его обработку.

Так выглядит шов

Компрессионное белье

При проведении операции происходит травмирование сосудов и тканей.

При абдоминопластике происходит поднятие большого количества кожи и жира, создается определенное пространство для скапливания жидкости.

Компрессионное белье после абдоминопластики помогает уменьшить отек, пациент чувствует себя лучше, ткани поддерживаются, а значит, заживают быстрее.

Надевать белье необходимо сразу после проведения операционного вмешательства.

Реабилитация после абдоминопластики живота длится несколько недель, первые результаты видны спустя несколько месяцев.

Ношение компрессионного белья обеспечивает комфорт.

Преимущества компрессионного белья:

  • Снижение риска возможных осложнений, кровообращение улучшается.
    После проведения операции риск скопления жидкости высок, а значит, возможно появления гематом, лимфедем. Сжатие компрессионным бельем препятствует образованию жидкости.
  • Кожа с легкостью принимает новые контуры.
    Всегда существует вероятность неровного заживления кожи. При ношении компрессионного белья на кожу оказывается равномерное давление.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Хирурги настаивают на том, что носить белье после операции нужно в течение двух недель, постоянно.

Белье должно изготавливаться из качественного материала, который является дышащим.

Необходимо чтобы ткань оказывала давление во всех направлениях. Идеальная ткань – нейлон или спандекс.

Комрессионное белье

Почему появляется отвисшая складка?

С таким явлением, как обвисший живот сталкивается 80% женщин, родивших искусственным путем. Чтобы решить эту проблему нужно разобраться в ее причинах, природа которых очень разнится.

Во-первых, это может быть связано со смещением центра тяжести. С этим неизбежно сталкиваются все во время вынашивания ребенка. На самом деле не так просто отвыкнуть от былой походки, осанки. Вспомните, как вы ходили, будучи беременной, это сутулые плечи, спина в полусгорбленном состоянии, расслабленный пресс и наклон назад во время ходьбы. Если в вас ничего не изменилось, то неудивительно, что живот будет выпирать немного вперед.

Во-вторых, в течение 9 месяцев женщина набирает вес, что является нормой, ведь все это необходимо для нормального формирования и питания нового организма. Часто бывает так, что набранных кг слишком много и после проведения полостной операции талия расползается, а жировые отложения концентрируются не только на боках, но и на животе.

В-третьих, нет ничего удивительного в том, что кожные покровы и мышцы брюшной полости растягиваются, ведь объем живота увеличивается в несколько раз. Разумеется, от потери тонуса появляется обвисшая складка, причем она не всегда сформирована из жира, зачастую это просто растянувшаяся кожа. В народе ее называют «фартук».

Особенности правильного питания

Обязательно необходима диета после полостной операции. Желательно постепенно выпить не меньше трех стаканов клюквенного морса, воды, куриного бульона без мяса. С разрешения врача можно есть грейпфруты, апельсины и другие цитрусовые. В них много витаминов, которые помогают крови восстанавливаться.

Но и слишком долго носить его тоже нежелательно. Мышцы должны самостоятельно трудиться и сокращаться. Лечебную гимнастику можно начать уже спустя трое суток после операции. Конечно, переусердствовать нельзя, необходимо наращивать ее интенсивность постепенно. Это поможет не только восстановить физическую форму, но и улучшит психологическое состояние.

Успех хирургического лечения зависит не только от мастерства оперирующего врача, но и от того, насколько гладко пройдет послеоперационный
период. Немаловажную роль при этом играет как оснащенность медицинского учреждения, так и поведение больного.

Инструкция

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Ранний послеоперационный
период около недели. В первые дни после хирургического вмешательства самочувствие больного по большей части зависит от качества работы медицинского персонала и наличия в больнице необходимых и аппаратуры. Однако даже в этот период нужно приложить максимум усилий, чтобы выздоровление.

Во время и после хирургического вмешательства могут возникнуть нарушения в работе сердецно-сосудистой и дыхательной . Чаще всего это случается и ослабленных людей, а также у больных, которые перенесли длительную травматичную операцию. Из-за сильной боли активные движения невозможны, однако полная неподвижность тормозит выздоровление. Хорошо, если вы найдете в себе силы для выполнения дыхательной гимнастики. Каждый час делайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

На вторые сутки после пробуйте самостоятельно менять положение тела. Поначалу без посторонней помощи будет непросто даже повернуться на бок, но уже на следующий день можно начинать присаживаться, если, конечно, к этому нет противопоказаний. Чем больше вы будете двигаться, пусть даже превозмогая боль, тем быстрее наладится работа кишечника и дыхательной системы.

Если послеоперационный
период протекает гладко, на 3-4 сутки можно попробовать встать и сделать несколько шагов. В этом время вы можете почувствовать слабость и сильное головокружение, поэтому будет лучше, если рядом будет человек, который подстрахует и не даст потерять равновесие.

Полноценное питание играет важную роль в послеоперационный
период. Однако нельзя набрасываться на еду в первые двое суток, даже если вы чувствуете сильный голод. В день пейте воду и сладкий чай, а если разрешит врач — слабый куриный бульон. На вторые сутки после операции
разрешаются овсяный и рисовый отвар, фруктово-ягодный кисель.

С 4-5-го дня после операции
можно расширить рацион. Включите в меню отварную рыбу, паровые котлеты, каши, супы-пюре и т.д. Следует заметить, что введения новых блюд может отличаться в зависимости от сложности проведенной операции
.

Видео по теме

Здоровье больного после хирургического вмешательства зависит не только от мастерства врачей и успешности проведенной операции, но и от того, насколько гладко пройдет восстановительный период. Важно не только соблюдать все рекомендации медицинского персонала и принимать положенные лекарства, но и правильно питаться.

После выписки из больницы следует продолжать расширять рацион питания. Можно включить в меню макаронные изделия, картофель, выпечку, сладости. Однако есть и запреты: как и в первые дни после операции, нельзя употреблять алкоголь и есть острые, жирные, жареные и соленые блюда. Размер порций можно постепенно увеличивать, при этом важно наблюдать за своим организмом и быть готовым сделать небольшой назад в случае возникновения болей в животе или каких-то других негативных проявлений со стороны пищеварительной системы.

Не стоит бояться на непривычном питании. Важно, чтобы послеоперационный период прошел без осложнений и всем органам и системам удалось восстановиться.

Если вы имеете дело с жировыми отложениями на боках, животе, то организовав себе правильное питание, сможете избавиться от них за несколько месяцев. Стоит отметить, что речь не идет о сбрасывании веса за счет диет, как известно, в период грудного вскармливания это, мягко говоря, не рекомендуется. Цель ставится следующая — употреблять в пищу только полезные продукты, полностью исключив вредные.

  1. После операции первые трое суток твердая пища противопоказана, все необходимые для женского организма питательные вещества «доставляются» в организм с помощью капельницы. Единственное, что можно это минеральную несладкую воду без газа.
  2. Не все знают, что восстановлению тонуса мышц способствует потребление продуктов питания, богатых железом. Речь идет о мясе, бобовых, листовых овощей зеленого цвета. Будьте предельно осторожны с употреблением в пищу бобовых, как известно, они стимулируют метеоризм, причем вспучивание может быть не только у мамы, но и у грудничка.
  3. Кальций способствует быстрому заживлению швов, также его содержание в организме в достаточном количестве способствует нормализации обмена веществ. За счет этого жиры активно будут выводиться из мест их большого скопления. Для обеспечения этого эффекта больше употребляйте в пищу сыры, йогурты.
  4. Добавки в виде витаминов, разработанных с учетом особенностей организма женщины после родов, тоже не будут лишними. Их регулярное употребление способствует поддержанию биохимических процессов в организме естественного происхождения. Этим обеспечивается помощь в восстановлении привлекательности фигуры.
  5. Что касается приемов пищи, то они должны быть не сильно частыми, но около 7 раз в день. Старайтесь пить больше жидкости, но напитками, содержащими кофеин, фастфудом, жирными, жареными, солеными блюдами увлекаться не стоит.

Любые операции, особенно полостные, являются сильным стрессовым воздействием на организм. Особенно если было вмешательство во внутренние органы , ведь это всегда стресс.

Инструкция

Видео по теме

Механические факторы, негативно действующие во время операции

Также многие, кто перенёс эту операцию, интересуются, когда можно спать на животе. У каждого пациента по-разному. Кто-то уже на вторую ночь после оперативного вмешательства может лечь на живот и преспокойно спать в этом положении. Если больному ещё сильно болят швы, то лучше пока поспать в положении на спине.

Реабилитационный период после лапароскопии зависит от способа лечения. После диагностического лапароскопического вмешательства можно возвращаться к обычному образу жизни уже на пятый день. Раны полностью заживут уже через неделю. В первый день после операции может быть незначительное кровотечение из влагалища (если операция связана с гинекологией). Это можно объяснить тем, что в матку был введён манипулятор (в начале оперативного вмешательства), который удалили в конце.

Послеоперационным периодом считают отрезок времени, который длится с момента окончания оперативного вмешательства (больного вывезли из операционной в палату) и до момента исчезновения временных расстройств (неудобств), которые спровоцированы операционной травмой.

Еще один фактор, от которого зависит состояние пациента после операции – лекарственные препараты, применяемые анестезиологами во время операций, чтобы обеспечить . В большинстве случаев полостные операции на органах брюшной полости проводятся под наркозом, немного реже – под спинномозговой анестезией.

  • мышечные волокна не обеспечивают перистальтику (нормальное сокращение стенки кишечника, в результате которого пищевые массы продвигаются в направлении ануса);
  • со стороны слизистой оболочки тормозится выделение слизи, которая облегчает прохождение пищевых масс по кишечнику;
  • анус спазмирован.

Как итог – желудочно-кишечный тракт после полостной операции словно замирает
. Если в этот момент больной примет хоть небольшое количество еды или жидкости, оно тут же будет вытолкнуто из ЖКТ в результате рефлекторной рвоты.

По причине того, что лекарственные средства, вызвавшие кратковременный парез кишечника, через несколько дней элиминируют (уйдут) из кровеносного русла, возобновится нормальное прохождение нервных импульсов по нервным волокнам стенки кишечника, и он заработает снова. В норме работа кишечника возобновляется самостоятельно, без внешней стимуляции.
В подавляющем большинстве случаев это происходит на 2-3 день после оперативного вмешательства. Сроки могут зависеть от:

  • объема операции (насколько широко в нее были втянуты органы и ткани);
  • ее длительности;
  • степени травмирования кишечника во время операции.

Сигналом про возобновление работы кишечника служит отхождение газов у пациента.
Это очень важный момент, свидетельствующий о том, что кишечник справился с операционным стрессом. Не зря хирурги в шутку называют отхождение газов самой лучшей послеоперационной музыкой.

Лекарственные препараты, вводимые для обеспечения наркоза, через некоторое время полностью выводятся из кровяного русла. Тем не менее, за время пребывания в организме они успевают повлиять на структуры центральной нервной системы, влияя на ее ткани и тормозя прохождение нервных импульсов по нейронам. В результате этого у ряда пациентов после операции наблюдаются нарушения со стороны центральной нервной системы. Самые распространенные:

  • нарушение сна (пациент тяжело засыпает, чутко спит, просыпается от воздействия малейшего раздражителя);
  • плаксивость;
  • угнетенное состояние;
  • раздражительность;
  • нарушения со стороны памяти (забывание лиц, событий в прошлом, мелких деталей каких-то фактов).

После оперативного вмешательства больной некоторое время вынужденно находится исключительно в лежачем положении. В тех местах, где костные структуры покрыты кожей практически без прослойки мягких тканей между ними, кость давит на кожу, вызывая нарушение ее кровоснабжения и иннервации. В результате в месте давления возникает омертвение кожных покровов – так называемые пролежни. В частности, они образуются в таких участках тела, как:

  • крестцовый отдел позвоночника и копчик;
  • лопатки (при сколиозе и разном выпирании лопаток пролежни могут быть несимметричными);
  • пятки;
  • колени;
  • ребра;
  • пальцы ног;
  • большие вертела бедренных костей;
  • стопы;
  • седалищные кости;
  • гребни подвздошных костей;
  • локтевые суставы.

Часто большие полостные операции выполняют под эндотрахеальным наркозом. Для этого пациента интубируют – то есть, в верхние дыхательные пути вводят эндотрахеальную трубку, подключенную к аппарату искусственного дыхания. Даже при аккуратном введении трубка раздражает слизистую оболочку дыхательных путей, делая ее чувствительной к инфекционному агенту.

В дополнении факторов, негативно действующих на органы дыхания: после операции экскурсия (движения) грудной клетки еще не полноценная, что приводит к застойным явлениям в легких. Все эти факторы суммарно могут спровоцировать возникновение послеоперационного воспаления легких.

Пациенты, которые страдали заболеваниями сосудов и крови, склонны к образованию и отрыву тромбов в послеоперационном периоде.
Этому способствует изменение реологии крови (ее физических свойств), которое наблюдается в послеоперационном периоде. Способствующим моментом также является то, что пациент какое-то время находится в лежачем положении, а потом начинает двигательную активность – иногда резко, в результате чего и возможен отрыв уже имеющегося тромба. В основном тромботическим изменениям в послеоперационном периоде подвержены сосуды нижних конечностей.

Часто после операции на органах брюшной полости больной не может помочиться. Причин – несколько:

  • парез мышечных волокон стенки мочевого пузыря из-за воздействия на них лекарственных средств, которые вводились во время операции для обеспечения медикаментозного сна;
  • спазм сфинктера мочевого пузыря по тем же причинам;
  • затруднение мочеиспускания из-за того, что это делается в непривычной и неприспособленной для этого позе – лежачей.

До того, пока кишечник не заработал, ни есть, ни пить больному нельзя.
Жажду ослабляют, прикладывая к губам кусочек ваты или фрагмент марли, смоченные водой. В абсолютном большинстве случаев работа кишечника возобновляется самостоятельно. Если процесс затруднен – вводят препараты, стимулирующие перистальтику (Прозерин).

Блюдо, которое первым дают больному после возобновления перистальтики – постный жиденький суп с очень небольшим количеством разваренной крупы, которая не провоцирует газобразование (гречка, рис), и размятой картофелины
. Первый прием пищи должен быть в количестве двух-трех столовых ложек. Через полчаса, если организм не отверг пищу, можно дать еще две-три ложки – и так по нарастающей, до 5-6 приемов небольшого количества пищи в сутки. Первые приемы пищи направлены не так на утоление голода, как на «приучивание» желудочно-кишечного тракта к его традиционной работе.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Не следует форсировать работу ЖКТ – пусть лучше пациент побудет голодным. Даже когда кишечник заработал, поспешное расширение рациона и нагрузка ЖКТ могут привести к тому, что желудок и кишечник не справятся, это вызовет рвоту, что из-за сотрясения передней брюшной стенки негативно скажется на послеоперационной ране. Рацион постепенно расширяют в такой последовательности:

  • постные супы;
  • картофельное пюре;
  • кремообразные каши;
  • яйцо всмятку;
  • размоченные сухарики из белого хлеба;
  • сваренные и перетертые до состояния пюре овощи;
  • паровые котлеты;
  • несладкий чай.
  • жирной;
  • острой;
  • соленой;
  • кислой;
  • жареной;
  • сладкой;
  • клетчатки;
  • бобовых;
  • кофе;
  • алкоголя.

Изменения со стороны центральной нервной системы из-за применения наркоза способны самостоятельно исчезнуть в период от 3 до 6 месяцев после операционного вмешательства. Более длительные нарушения требуют консультации невропатолога и неврологического лечения
(зачастую амбулаторного, под наблюдением врача). Неспециализированные мероприятия – это:

  • поддержание доброжелательной, спокойной, оптимистической атмосферы в окружении пациента;
  • витаминотерапия;
  • нестандартные методы – дельфинотерапия, арттерапия, иппотерапия (благотворное влияние общения с конями).

В послеоперационном периоде пролежни легче предупредить, чем вылечить.
Профилактические меры нужно проводить с первой же минуты нахождения пациента в лежачем положении. Это:

  • подсушивающих средств (бриллиантового зеленого);
  • препаратов, улучшающих трофику тканей;
  • ранозаживляющих мазей, гелей и кремов (по типу пантенола);
  • антибактериальных препаратов (для профилактики присоединения инфекции).
  • надувание пациентом обычных детских воздушных шариков;
  • вибромассаж грудной клетки;
  • зарядка на уровне плечевого пояса (повороты торса в сидячем положении, сгибагние-разгибагие рук в плечевых суставах и так далее).
  • реовазографию;
  • коагулограмму;
  • определение протромбинового индекса.

Если в послеоперационном периоде больной не может помочиться, прибегают к старому доброму безотказному способу стимуляции мочеиспускания – шуму воды. Для этого просто открывают водопроводный кран в палате, чтобы из него пошла вода. Некоторые пациенты, заслышав о методе, начинают рассуждать о дремучем шаманстве врачей – на самом деле это не чудеса, а всего лишь рефлекторный ответ мочевого пузыря.

В случаях, когда способ не помогает, выполняют катетеризацию мочевого пузыря.

Послеоперационные изменения со стороны сосудов

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Как итог – желудочно-кишечный тракт после полостной операции словно замирает
. Если в этот момент больной примет хоть небольшое количество еды или жидкости, оно тут же будет вытолкнуто из ЖКТ в результате рефлекторной .

Сигналом про возобновление работы кишечника служит отхождение газов у пациента.
Это очень важный момент, свидетельствующий о том, что кишечник справился с операционным стрессом. Не зря хирурги в шутку называют отхождение газов самой лучшей послеоперационной музыкой.

  • нарушение сна (пациент тяжело засыпает, чутко спит, просыпается от воздействия малейшего раздражителя);
  • плаксивость;
  • угнетенное состояние;
  • раздражительность;
  • нарушения со стороны (забывание лиц, событий в прошлом, мелких деталей каких-то фактов).

В дополнении факторов, негативно действующих на органы дыхания: после операции экскурсия (движения) грудной клетки еще не полноценная, что приводит к застойным явлениям в легких. Все эти факторы суммарно могут спровоцировать возникновение послеоперационного .

Пациенты, которые страдали заболеваниями сосудов и крови, склонны к образованию и отрыву в послеоперационном периоде.
Этому способствует изменение реологии крови (ее физических свойств), которое наблюдается в послеоперационном периоде. Способствующим моментом также является то, что пациент какое-то время находится в лежачем положении, а потом начинает двигательную активность – иногда резко, в результате чего и возможен отрыв уже имеющегося тромба. В основном тромботическим изменениям в послеоперационном периоде подвержены .

Проблема, касающаяся выведения газов из организма, возникает почти у всех пациентов. В период восстановления после операции все обязательно должны придерживаться диеты. Употребляемая пища должна легко усваиваться, еда также должна быть щадящей для брюшной полости. Благодаря этому можно избежать дополнительного газообразования, ведь газы и так остаются в организме после проведения лапароскопии.

Их объём зависит от того, сколько ввели газа во время операции. И хотя по окончании процедуры доктора пытаются выпустить газ из брюшной полости, всё-таки его полное выведение невозможно. Если говорить в общем, то, чтобы вывести из организма прооперированного все скопившиеся газы окончательно, нужно приблизительно две недели. Когда это случится, у пациента пропадёт ощущение дискомфорта.

  1. проводите свободное время активно (но не допускайте переутомления ослабленного после операции организма);
  2. употребляйте ту пищу, которая ускоряет процессы обмена веществ;

Зависимо от разновидности операции врачи вводят разное количество газа, который распространяется по всему организму и может вызывать болевые ощущения в разных частях тела. Зачастую болит в зоне груди, ключица и, естественно, брюшная полость. Именно из-за этих симптомов и нужно выводить газообразования.

Сначала доктор может назначить обезболивающие, которые способны облегчить состояние больного. Благодаря лекарствам человек спокойно дождётся, пока газы сами выйдут.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Если у пациента сложный случай эмфиземы, то для избавления от скопившихся газов иногда приходится делать повторную операцию или применять специальный дренаж и водоструйный отсос. Однако, к счастью, подобное случается очень редко. В других случаях, чтобы вывести газы, пользуются довольно простыми способами. Тем не менее, любое действие обязательно нужно согласовывать с лечащим врачом.

Среди медикаментов, которые может выписать доктор, чаще всего встречаются следующие фармакологические препараты: «Симетикон», «Эспумизан» или обычный активированный уголь. Выбор средства зависит от того, с какой силой происходят газообразующие процессы. Если газообразование незначительное, то с проблемой справится и простой активированный уголь. Самый эффективный из перечисленных медикаментов – «Эспумизан». Как альтернативу можете использовать «Полисорб».

Сроки восстановления

Как долго будет восстанавливаться организм после проведения полостной операции, зависит от объемов хирургического вмешательства, возраста пациентки, телосложения, эмоционального настроя и наличия сопутствующих заболеваний. В среднем шов заживает в течение полутора месяцев.

Полостные операции – сложный процесс, после которого пациентки сталкиваются с проблемами появления рубцов и отвисшего живота. Выполнение рекомендаций лечащего врача, правильное питание, физические нагрузки и косметические средства помогут восстановить прежние формы без вреда для здоровья.

Пластика живота после операции рекомендуется при выраженном ожирении, наличии обвисшего «фартука» или крупной пустотелой складки после резкого уменьшения ИМТ, расхождении прямых мышц пресса (диастазе), удалении матки или грыжи, формировании грубых деформирующих рубцов или уродующих послеродовых растяжек, в результате которых женщина испытывает недовольство своим телом.

Абдоминопластика обычно включает в себя удаление избытка эпидермиса и липидной ткани и формирование соответствующего мышечного каркаса. К хирургическому вмешательству прибегают в случаях, когда не удается откорректировать фигуру при помощи тренировок, лечебного массажа и изменения системы питания, только по достижении человеком совершеннолетия.

Существует три вида абдоминопластики.
Выбор методики для конкретного пациента осуществляется доктором индивидуально.

Эндоскопический метод
— наиболее щадящий способ пластики живота, проводящийся без применения горизонтального и вертикального рассечения эпителия и мышц. При помощи прокалывания небольших отверстий (2-3 см) и введения через них медицинского инструментария и трубок производиться подтяжка мышечной массы до состояния нормы.

Этот метод не оставляет рубцов, требует минимального реабилитационного периода и практически не дает осложнений . Эндоскопия рекомендуется для приведения живота в нормальное состояние путем устранения ослабленного тонуса и растяжения брюшной стенки после беременности и родов.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

— Видимо, два инсульта и слабое сердце вашего мужа местные хирурги оценили как серьезный риск. Поэтому ему лучше постоянно носить бандаж, не поднимать тяжести, стараться не допускать запоров.

У нас тоже бывают подобные случаи, когда мы отказываем в операции больным с тяжелой сердечной, легочной патологией или заболеваниями центральной нервной системы (например, человек перенес тяжелый инсульт). Также откладываем проведение вмешательства пациенту, чье хроническое заболевание, например, диабет, плохо поддается коррекции — не удается нормализовать уровень сахара в крови. Тогда рекомендуем сначала добиться улучшения, а потом вернуться к вопросу об операции.

— Что делаете, если у больного с тяжелыми заболеваниями грыжа ущемится?

— В таких случаях хирург устраняет ущемление без пластики дефекта, чтобы спасти жизнь пациента. Обычно это вмешательство проводим в случае гигантских грыж, чтобы избежать повышения внутрибрюшного давления. Если оно поднимется, то ухудшается работа сердца, легких.

* — Газета «ФАКТЫ»? Меня зовут Светлана, 52 года, звоню из Кировоградской области. В 2009 году мне убрали пупочную грыжу, установив две сетки. Сейчас я сильно поправилась. Меня ничего не беспокоит, но боюсь, что грыжа может повториться.

— Не исключено. Сама операция по устранению грыжи не приводит к прибавке веса. Но когда человек сильно поправляется, то ослабевают мышцы, апоневроз — попросту говоря, мышечная ткань зарастает жиром. Это иногда приводит к повторной грыже. Вам нужно пройти специальное УЗИ брюшной стенки и живота, и тогда решать, что делать дальше.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Если грыжа появилась, то избавиться от нее можно только с помощью операции. Выжидать опасно, ведь грыжа будет увеличиваться, ущемляться. А ущемление — это грозное осложнение, угрожающее жизни.

* — Антонина из города Костополь Ривненской области. Прочитала в анонсе, что ощущение жжения и тяжести в животе, которые усиливаются к вечеру, могут говорить о грыже. Разрешается ли при таких симптомах прикладывать к животу горячую грелку?

— Категорически нельзя! Также запрещаются горячая ванна, любые физиотерапевтические процедуры, связанные с тепловым воздействием. Бывает, что человек без обследования едет в санаторий и там принимает грязевые аппликации. Это опасно: грязь повышает местную температуру, сосуды расширяются, и может возникнуть осложнение — воспаление грыжи.

Хронический воспалительный процесс иногда развивается и при длительно невправленной грыже. Грыжевой мешок, в котором находятся петли кишечника или прядь большого сальника, постепенно истончается, там нарушается кровообращение, грыжа травмируется — и развивается воспаление. Его симптомы схожи с ущемлением, а чтобы различить эти два нарушения, требуется провести дополнительные исследования.

Фото Сергея Тушинского, «ФАКТЫ»

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Требует особого ухода. Хирургия живота, как правило, до некоторой степени ограничивает человека в возможности передвигаться, особенно в первые дни, когда живот после операции
. Зачастую нелегко полностью разгибаться, стоять выпрямившись. Боли и напряжение, после хирургии живота, как в коже, так и в мускулах усиливаются при кашле и походах в туалет, в связи с этим, желательно употреблять в пищу продукты, способствующие размягчению стула.

В течение суток после операции, как правило, требуется принимать обезболивающие препараты — анальгетики. Многих пациентов оставляют в клинике на два дня после операции, чтобы проконтролировать живот после операции
. По истечении 1-2 суток после хирургии живота болевые ощущения, обычно, достаточно быстро снижаются, и незначительный дискомфорт ощущается в основном только при передвижениях.

В течение первого месяца после операции живота желательно постоянно надевать специальное компрессионное — бандаж или эластичный пояс. Что касается физической активности, то вставать и двигаться можно уже на следующий день после операции, а от физической нагрузки желательно воздерживаться как минимум в течение месяца после операции живота.

После операции живота клиенты, как правило, испытывают онемение по всей площади растянутой кожи, обычно проходящее в течение полу года. После возвращения осязаемости небольшая полоска прямо над рубцом может остаться с пониженной чувствительностью, что редко беспокоит пациентов. Рекомендуется, чтобы первые шесть месяцев после пластики живота на рубец не попадали солнечные лучи, для этого его надо заклеивать пластырем или покрывать солнцезащитным кремом с высоким защитным фактором.

Возможные побочные явления и осложнения после абдоминопластики

Общее недомогание в течение 2-3 недель

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Нарушение чувствительности в области живота

Несильные боли при движении.

Все данные симптомы сохраняются до 2-6 месяцев, но при прохождении реабилитационных мероприятий проходят значительно раньше.

Оставшиеся после пластики живота рубцы при правильной технике операции — минимальные, однако остаются заметными.

Развитие послеоперационных осложнений связано, обычно, с «огромными» животами, значительным ожирением, наличием сопутствующих заболеваний. У таких пациентов возможны такие осложнения, как гематомы, нагноения, краевые некрозы кожного лоскута, поэтому иминогда приходится делать корректирующие операции. О возможности таких осложненийпациент информируется заблаговременно.

Пластика живота – процедура, позволяющая скорректировать живот
вследствие сильного ожирения, наличия грубых рубцов или послеродовых стрий, образования свисающего «фартука» или глубоких складок кожи после потери большей части веса.

Этот вид хирургической пластики позволяет удалить излишки кожно-жировой ткани и сформировать мышечный корсет.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Пластика живота относится к хирургической операции, проводится только после тщательного обследования
, предполагает послеоперационный период, поэтому цена на процедуру довольно высокая.

Фото до и после, которые приведены в конце статьи, демонстрируют результаты этой процедуры, полностью покрывающие недешевую стоимость.

Важно

Абдоминопластика такого рода неэффективна при необходимости удаления липидного фартука или лишней кожи. Продолжительность процедуры составляет около 2-х часов и в большинстве случаев производиться одновременно с липосакцией.

Классический (стандартный) метод
используется для исправления выраженной, более сложной деформации брюшной поверхности, при наличии крупного липидного слоя, отвисшем фартуке из кожи и жировой ткани или грубых рубцах.

Операция предполагает произведение разреза в области над лобком, удаление излишка кожно-липидной ткани, сшивание мышцы для укрепления каркаса и формирования нового пупка (если есть такая необходимость). Для такого типа хирургического вмешательства существует много противопоказаний.

Пластика живота после операции в подавляющем большинстве случаев представляет собой миниабдоминоплатику
. Вмешательство такого рода состоит из комбинации липосакции и классического метода и рекомендуется для пациентов с наличием небольшого объема лишней кожи, сочетающегося с наличием растяжек и ослаблением мышц нижнего пресса.

Коррекция тканей проводиться через небольшой разрез, поэтому обеспечивается меньший, чем во время классического вмешательства травматизм, остается пупок. Манипуляция длится около 3-х часов.

После проведения осмотра хирург выбирает подходящий вид операции, направленной на пластику живота, соответствующий индивидуальным особенностям и состоянию общего здоровья пациента. Далее проводится необходимый комплекс обследования: общий и биохимический исследования крови, определение состояния системы свертываемости, электрокардиограмма, анализы на гепатиты, сифилис и ВИЧ. При отсутствии противопоказаний назначается день операции.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Не менее чем за 14 дней до проведения хирургического вмешательства необходимо отказаться от курения при наличии никотиновой зависимости, вечером накануне операции при помощи клизмы нужно очистить кишечник, утром манипуляцию повторить. Последний прием пищи осуществляется не позже 18 часов дня предшествующего процедуре, за три дня нужно исключить грубую клетчатку, утром запрещено пить и есть.

Операция состоит из стандартных этапов: анестезии, коррекции кожной и мышечной ткани, удаления жира с соблюдением правильной пропорции, наложения швов. При любом виде абдоминопластики применяют общий наркоз, продолжительность процедуры в зависимости от сложности составляет от 3-х до 5-ти часов. Течение и результат пластики, тип разреза и шва, а также продолжительность восстановительного периода зависит от выбранной методики.

Обычно реабилитация составляет около месяца, первые несколько дней пациент наблюдается в отделении клиники. В этот период назначают обезболивающие и противомикробные препараты, а также тромболитики. Во время восстановительного периода обязательно ношение специального поддерживающего белья или бандажа, запрещено посещать сауну, принимать прямые солнечные ванны, выполнять тяжелые физические упражнения и переедать.

До полного заживления шва проводят регулярные перевязки под наблюдением доктора. С целью предупреждения образования грубого рубца рекомендуется массаж и физиопроцедуры.

Причины появления

Причин у появления послеоперационной грыжи гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд.

Хирурги выделяют следующие причины выпадения грыжи в месте послеоперационного рубца:

  • низкокачественное наложение послеоперационного шва доктором;
  • низкое качество используемого шовного материала;
  • загноение шва, оставшегося после операции.

Данные факторы влияют на крепость послеоперационного шва. Слабый шов очень часто приводит к выпадению грыжи.

Фото послеоперационной грыжи на животе у мужчины

Чаще всего операционная грыжа появляется после проведения экстренных операций. Спешка в проведении хирургического вмешательства не позволяет правильно и тщательно подготовить пациента к предстоящей операции.

Как убрать живот после операции: полезные рекомендации. Как убрать живот после полостной операции

Без должной подготовки органов ЖКТ у больного могут наблюдаться:

  • метеоризм;
  • нарушение кишечной моторики;
  • ухудшение дыхательной функции;
  • повышение внутрибрюшного давления;
  • запоры;
  • удушающий кашель.

Все эти особенности могут привести к ухудшенному заживлению рубца.

Очень часто к возникновению послеоперационных грыж причастны и сами пациенты. Несоблюдение некоторых профилактических мер, среди которых игнорирование ношения бандажа, несоблюдение диеты и поднятие больших тяжестей, может привести к осложнённому заживлению тканей после операции.

Также причинами осложнений могут быть:

  • общая слабость организма;
  • тошнота и рвота;
  • пневмония;
  • бронхит;
  • сахарный диабет;
  • запоры;
  • ожирение;
  • хронический панкреатит;
  • беременность и роды;
  • системные заболевания.

Движение – это жизнь

Восстановление после полостной операции подразумевает курс восстанавливающей терапии. В каждом отдельном случае врач определяет его индивидуально. Нельзя проводить его самостоятельно, потому как любые обязательно нужно согласовывать с доктором.

Неправильно думать, что после проведения полостной операции необходимо много отдыхать. Наоборот, нужно двигаться даже через боль.В некоторых случаях желательно начинать самостоятельно вставать уже через сутки. Это поможет организму быстрее включиться в привычный образ жизни. Через двое суток можно будет садиться и самостоятельно ходить в туалет.

Кому показана операция

Коррекционная операция проводится как для дам, так и для представителей сильного пола.

Показана пластика живота (фото до и после, цены приведены в конце статьи) при следующих факторах:

  • образовались пустые отвисания дермы;
  • дерма провисает будто «фартук»;
  • мышцы живота разошлись;
  • проявились стрии;
  • передняя стенка брюшины опустилась;
  • присутствуют грубые швы с деформациями;
  • появилась пупочная грыжа.

Перед тем, как решиться на операцию, обязательно нужно пройти лечение у всех специалистов:
диетолога, гастроэнтеролога, кардиолога.

Человек, решившийся на процедуру, должен иметь на руках заключение о состоянии организма, на основании которого хирург решает о проведении операции.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровье
Adblock detector