Как похудела мариам мерабова диета || Мариам мерабова похудела фото до и после

Анна Седокова

Весной этого года Анна Седокова стала мамой в третий раз. Если после первых двух беременностей певица быстро приходила в форму,то в этот раз ей долго не удавалось избавиться от набранных за 9 месяцев килограммов. На все упреки поклонников Анна отвечала,что любит свое новое тело и «плюс 9 кг», которые остались с ней после рождения сына Гектора.

Однако ближе к зиме Седокова все же взяла себя в руки: «Самое сложное — поднять попу и прийти. Тут уже дело нормально идет. Я сегодня тренажеры не хочу. Поработала с весами,растянулась,побегала. Хочу тренера крутого,но только чтобы меня не жалел,а был со мной жесток. Решила сегодня еще сделать разгрузочный день для организма по советам Джоли.

Не сразу ответила согласием: была в шоке

— Мы с Арменом встретились в 1989 году на первом курсе Гнесинского училища. Когда увидела его, красивого, за фортепиано, у меня случилась любовь с первого взгляда. Мы прекрасно общались, все в нашей компании были в курсе, что я вздыхаю по Мерабову, и он сам тоже это знал. Провожал меня до дома, мы дружили, но встречался он с другими. Видимо, всему должно прийти свое время. В какой-то момент наши пути разошлись. В 1995 году у меня родилась дочь Ирма. Было нелегкое время… А в 1998 году Мерабов пригласил меня солисткой в ансамбль «Мирайф». Мы начали работать вместе. Считаю, наш брак был неминуем, но предложение Армен сделал только спустя 16 лет после знакомства. Человек ведь не сразу понимает свои задачи на земле. Однажды вечером на гастролях он вдруг поцеловал меня на улице и сказал, что нам надо пожениться. Я не сразу ответила согласием, потому что была в шоке. Настолько привыкла думать, что ничего нет возможного, что сказала: «Я не могу». Он спросил: «Почему?» Ответила: «Я пойду замуж только по любви». Тогда Армен задал вопрос, люблю ли я его, и в ответ на мое «да» услышала: «И я тебя люблю».

Мария Кожевникова

  • Похудевшая Гоар Аветисян похвасталась сексуальным новогодним платьем

    Похудевшая Гоар Аветисян похвасталась сексуальным новогодним платьем

«Так как у меня маленькие дети,какой-то отдельной системы питания у меня нет: ем то,что едят они. Готовим на пару,стараюсь не есть ничего жареного,поменьше мучного. А еще я пью много воды. Стараюсь пить водородную воду. Ужинать стараюсь пораньше. Могу обойтись даже яблоком на ужин,если понимаю,что выдержу,либо ем гречку с небольшим количеством мяса или рис с рыбой на пару».

Это преображение впечатлило редакцию Cosmo больше всего! Помните Машку из «Реальных пацанов»? Мы обожали эту простую и немного нелепую девушку в дурацких нарядах,подчеркивающих лишний жирок! Так вот! Актриса Мария Шекунова сегодня совсем не похожа на нашу любимую простушку Машку. Девушка выглядит как настоящая супермодель — актриса сильно похудела и радикально сменила имидж.

Решилась рожать в 41 год

– И я согласилась пойти за него замуж, потому что знаю, Армен – человек слова, за что его обожаю. Свадьбы у нас как таковой не было. Он надел красивый черный костюм, я – белый, мы расписались и поехали на первый концерт из запланированных двух на тот день. Так что отметили на работе. Но когда будем венчаться, а мы собираемся, устроим все красиво. С Арменом у нас родились еще двое детей – Софочка, ей 11 лет, и Жорочка, ему летом исполнится 5. Как я решилась рожать в 41 год? Это все моя любовь и доверие к Мерабову. Он постоянно спрашивал: «Ну где же мой сын?» И я решила попробовать. Сама докторов успокаивала и говорила им, что все будет хорошо. Понимаю их: они видели, в каком я весе, возрасте, и переживали. Но всех троих детей я рожала сама и легко. Есть такое выражение – «полный круг». Когда появился Жора, он замкнул его и принес с собой гармонию в семье. Сын родился 7 июля, за три дня до дня рождения Армена. Мерабов приехал в роддом и получил свой подарок.

Взрываюсь, ору, как и положено девочке

– Очень сложно, с одной стороны, быть артистами и воспитывать троих детей, но с другой – мне посчастливилось с Арменом, потому что он потрясающий отец. Если меня нет дома, то папа с детьми занимается по полной: гуляет, веселит. Они не чувствуют недостатка родительской нежности и любви. С мелкими помогает старшая дочь Ирма.

Она окончила архитектурный колледж, школу Дунаевского, продолжает играть для себя на фортепиано, поет великолепно и учится в Московском международном университете. Музыкальное образование в нашей семье обязательно, и не важно, что там будет дальше. Жорик скоро пойдет в музыкальную школу, у него шикарные данные, Соня перешла в пятый класс.

Как похудела мариам мерабова диета || Мариам мерабова похудела фото до и после

А дальше пусть дети сами решают и ищут свой путь. Мама я строгая, потому что знаю: такое воспитание закалит и не даст опозориться. Учу детей уважать старших, прислушиваться, уступать место взрослым. Меня саму так воспитывали. А балует всех наш папа. И меня в том числе. Он умеет делать сюрпризы и красивые поступки.

Мы с мужем традиционные люди в вопросах семьи и обожаем дом. Отдыхать друг от друга нам не нужно. Наша романтика – это гастроли. Любим их, потому что в поездках можем побыть только вдвоем. Работу дома обсуждаем, нам обоим в первую очередь важно мнение друг друга. Поспорить можем, и даже сильно, но потом с той же силой будем мириться. Более темпераментная из нас я. Взрываюсь, ору – все как и положено девочке. Но в доме и в жизни безоговорочно главный – муж.

Жасмин

На творческом вечере,посвященном Алле Пугачевой в рамках фестиваля«Жара», все заметили,что певица Жасмин сильно похудела. Скорее всего,причиной потери веса стал нервный стресс,который артистка испытала после того,как ее мужа,молдавского политика и бизнесмена Илана Шора,приговорили к 7,5 годам тюрьмы за финансовые махинации.

Билан и Лорак на бэк-вокале

– Раньше многие большие концертные площадки боялись проводить наши выступления, мотивируя это тем, что нас, джазовых исполнителей, не все знают. Поэтому я пришла на шоу «Голос». Не за продюсером или чтобы сменить репертуар, я шла за аудиторией, ведь Первый канал смотрят во всем мире. Во время «Голоса» мне приходило множество писем из самых разных городов.

Теперь концертным директорам намного легче устраивать наши выступления, и они всегда проходят с аншлагом, потому что я и коллектив моего мужа Miraif известны уже не только в узких джазовых кругах. Сейчас записываем альбом, готовим осенние концерты. Я считаю, что артист должен расти и выходить из привычного комфортного круга.

Того, в котором все устаканилось и идет как по маслу. Да, в такой среде ты расширяешь репертуар, но все равно работаешь в своем жанре. Поэтому с радостью пришла на проект «Три аккорда», где исполняю совсем другие композиции, открываю для себя новый жанр. Здесь ты не только вокалист, но и артист, тебе нужно не просто спеть, а сыграть каждую песню.

Алла Пугачева

За последние пару лет Алла Пугачева заметно преобразилась. Примадонна отечественной эстрады сильно похудела и полностью поменяла гардероб. В новом образе Алла Борисовна стала выглядеть моложе лет на 20! Восхищенные внешностью певицы поклонники засыпали ее комплиментами и вопросами о секретах красоты: «Девочка!

Потеряла больше 60 килограммов

– Сейчас интернет пестрит рекламой препаратов с моим лицом, таблеток, уколов, на которых я якобы похудела. Все это неправда. Люди просто хотят на мне заработать. Не хочу никого вводить в заблуждение и скажу честно: больше года назад сделала операцию. По медицинским показаниям мне удалили желчный пузырь и одновременно провели продольную резекцию желудка (уменьшению объема желудка путем удаления его боковой части, – Прим. «Антенны»). Я решилась на это, потому что уже настал предел, начались проблемы с гормональным фоном, и нужно было помочь организму справиться. А дальше пошла работа над собой – диета, спорт. Мало сделать операцию, нужно удержать результат. Сейчас занимаюсь на эллиптическом тренажере, делаю гимнастику и правильно питаюсь. Я так счастлива, что даже не могу это скрыть. Летаю и чувствую себя лучше, чем 20 лет назад. Потеряла более 60 килограммов, на данный момент у меня много сил. Конечно, со стороны окружающих ко мне стало больше внимания, все замечают изменения. Я же адекватный человек и понимаю, что теперь эстетически выгляжу приятнее.Сейчас снимаюсь в сериале «Родительский комитет» у режиссера Гузель Киреевой. Всегда тяготела к актерству. В кино у меня был только один опыт – фильм «Голоса большой страны», который обожаю, но я в нем сыграла слабо, так как это был первый опыт. Теперь работаю над ролью серьезно. Актеры недоумевают, не верят, что у меня нет соответствующего образования. Может быть, я для этого просто дозрела. У меня шикарные партнеры Галина Польских, Борис Щербаков, Юлия Мельникова, Мария Дровосекова. Блестящая команда. Я безумно рада, что получила эту работу. Сбылась еще одна мечта.

Досье

Родилась: 28 января 1972 года в г. Ереване (Армения).

Образование: окончила джазово-эстрадное отделение Музыкального училища имени Гнесиных.

Карьера: с 1998 года – солистка группы Miraif под управлением Армена Мерабова, участвовала в мюзикле We Will Rock You, работала педагогом по вокалу в школе Аллы Пугачевой, финалистка третьего сезона шоу «Голос», четыре раза выступала в качестве бэк-вокалистки на конкурсе «Евровидение», участница шоу «Три аккорда».

Семейное положение: с 2005 года замужем за музыкантом Арменом Мерабовым, трое детей: Ирма (23 года), Софья (11 лет), Георгий (4 года 10 месяцев).

Родилась: 28 января 1972 года в г. Ереване (Армения).

Образование: окончила джазово-эстрадное отделение Музыкального училища имени Гнесиных.

Карьера: с 1998 года – солистка группы Miraif под управлением Армена Мерабова, участвовала в мюзикле We Will Rock You, работала педагогом по вокалу в школе Аллы Пугачевой, финалистка третьего сезона шоу «Голос», четыре раза выступала в качестве бэк-вокалистки на конкурсе «Евровидение», участница шоу «Три аккорда».

Семейное положение: с 2005 года замужем за музыкантом Арменом Мерабовым, трое детей: Ирма (23 года), Софья (11 лет), Георгий (4 года 10 месяцев).

Мариам Мерабова

Решение худеть финалистка третьего сезона шоу«Голос» Мариам Мерабова приняла после того,как у нее начались серьезные проблемы со здоровьем: «В декабре мне удалили желчный пузырь,наконец-то меня Господь „тюкнул по башке“. Я позвонила маме,говорю: представляешь,у меня семь камней. А она: „Боже,да это же пляж!

Сергей Жуков

«Вы большой молодец,так держать! Хочу тоже взяться за себя», «Каждый человек имеющий лишний вес должен дойти до осознания,что он полный. Сергей вам огромное спасибо за начало пути к стройности. Вы теперь и мой мотиватор для похудения!!!», «Наконец то,наш Сергей возвращается,сразу помолодел», — отмечали подписчики.

ПОДРОБНОСТИ:   Правильный завтрак для похудения - меню
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровье
Adblock detector