Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

Классификация препаратов от приливов при климаксе

Точно сказать, какие таблетки от климакса у женщин следует принимать, а от каких лучше отказаться, должен лечащий врач на основании состояния человека и симптомов, которые доставляют неудобство. В ряде случаев специалистом принимается решение о назначении дополнительного обследования. Это необходимо для выявления скрытых заболеваний и проблем со здоровьем, которые могут быть усугублены в результате использования препаратов.

Только после получения результатов прописываются определенные лекарственные средства.

Препараты, назначаемые при климаксе, разделены на несколько групп:

  • Гормональные лекарства — применяются при заместительной гормональной терапии (ЗГТ), когда организм прекращает выработку женских половых гормонов.
  • Негормональные таблетки — не содержат в составе гормонов. Применяются для нормализации работы сердца, снижения температуры тела и артериального давления, устранения головной боли, головокружения и прочих симптомов.
  • Гомеопатические препараты. Средства основаны на фитоэстрогенах – растительных гормонах. Предназначены для облегчения состояния и уменьшения проявлений климакса.
  • Травяные сборы. Продукция выпускается в форме настоев, капель, чистом виде и т.д. используется в качестве вспомогательных средств одновременно с традиционными лекарственными препаратами.
  • Витамины. Обеспечивают женский организм необходимыми для нормальной работы полезными веществами.
  • Успокоительные. Нормализуют работу нервной системы, положительно влияют на сон, снижают уровень стресса в организме, уменьшают раздражительность.

Дополнительно применяются лекарственные препараты, предназначенные для лечения сопутствующих заболеваний.

Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

Обо всех средствах следует сказать отдельно.

В случае если гормональные средства запрещены к использованию, назначаются негормональные препараты при климаксе. Такие средства содержат в формуле растительные гормоны – фитоэстрогены. Они легче воспринимаются организмом и не оказывают воздействия на ткани и системы женщины.

  • Иноклим (INNOTECH INTERNATIONAL, Франция). Уменьшает проявление климакса, предотвращает приливы, устраняет учащение сердцебиения, снижает потливость. Принимается курсами, каждый из которых составляет 3 недели.
  • Ледис формула Менопауза (PharmaMed, Канада). Средство является хорошей профилактикой климактерических симптомов и ИБС.
  • Фемивелл Менопауза (Эвалар, Россия). Содержит растительные эстрогены, полученные из клевера и сои.
  • Ци-Клим (Эвалар, Россия). Препарат относится к категории фитоэстрогенов. В состав входит экстракт цимицифуги. Растение повышает содержание эстрогена в крови. Устраняет приливы.
  • Фитоседан (Красногорсклексредства ОАО, Россия). Средство основано на различных травах и растительных экстрактах.

Подобные средства практически не имеют противопоказаний и побочного действия. Исключение – индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Большинство препаратов приносят организму пользу и насыщают необходимыми веществами.

Негормональные средства используются преимущественно на начальной стадии менопаузы, когда не наблюдается выраженных симптомов.

Мало какой женщине во время менопаузы не приходилось сталкиваться с приливами, когда внезапно возникает ощущение жара во всем теле. В ряде случаев наблюдается увеличение температуры тела, что только усугубляет ситуацию.

  • ГиноКомфорт Климафемин (Вертекс ЗАО, Россия);
  • Эстровэл (VNESHTORG FARMA, Россия);
  • Климадинон (Bionorica SE, Германия);
  • Иноклим (Innotech International, Франция).

Также следует избегать посещения саун и бань. Они усугубляют приливы.

КОМПЛИВИТ Кальций Д3 Голд

Облегчить состояние при приливах помогает ряд приемов и советов медиков:

  • Дыхание. В период приступа следует делать медленные глубокие вдохи с задержкой дыхания между ними на 6 секунд. При этом дышать следует животом.
  • Проветривание. Помещение необходимо регулярно проветривать. Дополнительно рекомендуется использовать увлажнитель воздуха. Перед сном можно остудить подушку. Таким образом, во время сна удается избежать приливов.
  • Питание. Важно придерживаться правильного питания. 60% рациона должны составлять овощи, фрукты, зелень.
  • Спорт. Для облегчения состояния следует вести активный образ жизни, совершать пешие прогулки, плавать, заниматься йогой, пилатесом или фитнесом. Это способствует улучшению кровообращения и снабжению клеток кислородом.
  • Вода. Ежедневно необходимо выпивать 2-2,5 литра воды. Из-за обильного потоотделения организм активно теряет влагу.
  • Стресс. Следует избегать нервного перенапряжения.
  • Одежда. От использования синтетики стоит отказаться. Это же можно сказать и о постельном белье.
  • Гигиена. Чтобы избежать неприятного аромата, следует регулярно принимать душ, пользоваться дезодорантами-антиперспирантами, влажными салфетками и т.д.
  • Сон. Важно спать не менее 8 часов в сутки.

При комплексном подходе удается существенно уменьшить проявление приливов. Также это способствует лечению сопутствующих болезней.

Обилие предложений на рынке фармацевтической продукции дает возможность подобрать препарат, который удовлетворит не только составом, но и стоимостью.

ПОДРОБНОСТИ:   Ингаляции эфирными маслами: выбор масла, назначение врача, правила проведения процедуры, необходимое время, показания и противопоказания
Препарат Ориентировочная цена
Ременс 500 руб.
Фемостон 1000 руб.
Климафемин 410 руб.

Стоимость может разниться в зависимости от производителя, аптеки и прочих факторов.

Менопауза – непростой период, который способен омрачить жизнь любой женщины. Однако, подобрав подходящее средство от климакса у женщин, можно значительно повысить качество жизни и нормализовать самочувствие.

Крайне важно проконсультироваться с врачом. Не стоит заниматься самолечением.

Если репродуктивная система у женщины работает активно, происходит постоянная выработка половых гормонов – эстроген, прогестерон. Они регулируют функциональность организма – обмен веществ, состояние волос и кожного покрова. С наступлением менопаузы выработка половых гормонов уменьшается, далее угасает совсем. Менструальный цикл нарушается, выделения постепенно прекращаются.

В организме женщины появляется нехватка полезных веществ, которая приводит к ряду негативных последствий:

  • повышенное отделение пота;
  • приливы;
  • частое сердцебиение;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • плохое состояние кожного покрова, волос, ногтей;
  • увеличение массы тела из-за нарушенного обмена веществ;
  • повышенная вероятность возникновения различных заболеваний.

Чтобы избежать появления сильной симптоматики, в качестве профилактики необходимо посещать терапевта и гинеколога 1 раз в 6 мес. Благодаря своевременному выявлению патологий, можно легко от них избавиться. На основании результатов анализов, врач выбирает терапию. Она может быть гормональной либо негормональной.

Главная особенность негормональных препаратов – помощь в преодолении негативной симптоматики мягким воздействием фитоэстрогенов, которые содержатся в лекарственных травах. Медикаменты имеют низкую вероятность побочных действий. Гормональные средства хоть и помогают справиться с сильными симптомами (стресс, острый недостаток гормонов), но наносят вред организму.

Таблетки от климакса (негормональные имеют ряд преимуществ) обладают большим количеством положительных свойств.

А именно:

  • Высокая эффективность от приливов.
  • Минимальное количество противопоказаний.
  • Низкая вероятность возникновения побочных эффектов.
  • Можно приобрести без предъявления рецепта от врача.
  • Недорогая стоимость.
  • Облегчение симптоматики климакса.
  • Восстановление обмена веществ.
  • Уменьшение массы тела, вес возвращается в норму.
  • Укрепление иммунной системы.

В аптечной сети представлено множество препаратов от климакса, которые относятся к группе негормональных, но не все они популярны. Существуют топовые медикаменты, то есть их рекомендуют чаще всего.

Феминал

Действующее вещество средства – экстракт красного клевера. БАД выпускается в форме капсул. Феминал предназначен для женщин до и во время менопаузы.

Дозирование – 1 капсула в день. Побочные действия не выявлены. К противопоказаниям можно отнести высокую чувствительность к составу, грудное вскармливание, беременность. Стоимость БАД – от 500 до 1000 руб.

Ременс

Таблетки от климакса негормональные Ременс относятся к гомеопатии – это альтернативная медицина, предполагающая использование сильно разведённых доз препаратов, которые у здорового человека вызывают симптомы заболевания. Ременс содержит цимицифугу кистевидную, сангвинарию канадскую и другие компоненты.

ПОДРОБНОСТИ:   Что нельзя есть при похудении и диете

Форма выпуска – таблетки, капли. Действующие вещества у средств одинаковые. Различие заключается в дополнительных компонентах. В каплях содержится этанол, а в таблетках – магния стеарат, лактоза.

Препарат рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • нарушенный цикл менструации;
  • климакс;
  • аднексит;
  • эндометрит.

Дозирование медикамента:

  • Если цикл менструации нарушен, взрослым и подросткам рекомендуется принимать 1 таблетку либо 10 капель 3 раза в день. Курс применения – до 3 мес. Если необходимо, допускается повтор использования через 1 мес.
  • При климаксе дозирование аналогично нарушению цикла менструации. Но курс использования больше 6 мес. Если происходит стихание симптоматики, количество приёмов уменьшают до 1 – 2 раз в день.
  • При воспалении половых органов хронического характера, рекомендуется принимать препарат аналогично нарушению менструального цикла.

В качестве побочных действий выделяют слюноотделение, аллергическую реакцию. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к составляющим, детям до 12 летнего возраста. Стоимость средства – от 200 до 800 руб.

Климаксан

Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

Гомеопатическое средство, которое существует в разных формах – таблетки и гранулы.

Действующие вещества:

  • цимицифуга;
  • яд гадюки сурукуку;
  • яд пчелы медоносной.

Препарат рекомендуется использовать при климаксе:

  • раздражительность;
  • нервозность;
  • проблемы со сном;
  • боль в голове;
  • головокружение;
  • повышенная потливость;
  • повышенное сердцебиение;
  • приливы.

Общие рекомендации

Стоит помнить, что менопауза – нормальные изменения организма в период старения. Она часто сопровождается неприятными ощущениями, но это состояние временно. Кроме того, в случае если женщина еще перед климаксом побеспокоится о том, чтобы пройти подготовку к этому этапу с помощью ведения здорового образа жизни – климактерических проявлений она сможет если не избежать полностью, то свести до практически незаметных.

Профилактика климакса и улучшение состояния при уже начавшейся перестройке организма включают следующие рекомендации:

  • Пересмотреть свое меню, употреблять больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, отказаться от фастфуда, в большом количестве содержащего трансжиры, уменьшить в рационе количество жирного и жареного, отказаться от кофе и крепкого чая в пользу травяных отваров;
  • По возможности исключить из жизни стрессовые ситуации и чаще давать себе отдых;
  • Прекратить курить, больше гулять, дышать свежим воздухом и путешествовать – при этом путешествия в жаркие страны не рекомендуются;
  • Алкоголь и климакс – несовместимы, от спиртного следует полностью отказаться;
  • Выбрать удобные и не напрягающие занятия спортом – подойдут йога, плавание, гимнастика. Заниматься необходимо регулярно.

Особенности негормональной терапии при климаксе у женщин

В менопаузе у женщины происходят гормональные сбои. Уровень эстрогена (женского полового гормона) существенно снижается. Хотя происходит это и постепенно, организму все равно сложно перестроиться.

Скорректировать уровень гормонов смогут специальные таблетки при климаксе от приливов и других неприятных симптомов.

Благодаря гормоносодержащим лекарствам в женском организме происходят следующие изменения:

  1. Стабилизируется психическое состояние. Благодаря таблеткам вам удастся нормализовать сон, избавиться от раздражительности и панических атак.
  2. Пропадает такой симптом, как частое мочеиспускание. Лекарства благотворно воздействуют на слизистую оболочку мочеполовых путей.
  3. Прекращается вывод кальция и разрушение костной ткани, характерное для климактерического периода.
  4. Действие таблеток направлено на повышение женского либидо, поэтому они помогут продлить сексуальную жизнь.
  5. Уровень холестерина в крови понижается, потому что таблетки влияют на липидный обмен. Сосуды становятся крепче, снижается риск развития атеросклероза.
  6. Таблетки препятствуют атрофии влагалища, появлению чувства сухости.
  7. Приливы протекают мягче, не доставляют слишком сильного дискомфорта.

Все лекарства подразделяются на несколько групп:

  1. Синтетические гормоны, биоидентичные с естественными. Препараты работают по принципу замещения.
  2. Синтетические, не смежные по структуре с натуральными. Лекарства не замещают натуральных гормонов, тем не менее, обладают фармакологическим эффектом.
  3. Фитогормоны. Имеют растительное происхождение, содержат маленькую концентрацию натуральных гормонов. Применяются, когда заместительная гормонотерапия (ЗГТ) запрещена или дала побочные эффекты. По сути дела, это гомеопатические препараты. Доступны по цене и безопасны.
  4. Экстракты гормонов. Добываются из эндокринных желез животных.
ПОДРОБНОСТИ:   Рак горла (гортани): типы, причины, симптомы и лечение

Гормональная терапия может быть:

  1. Кратковременной. Гормональные препараты при климактерическом синдроме назначают на год или два для устранения определенных симптомов.
  2. Долгосрочной. Применяется при тяжелом течении климакса. Длится от четырех до десяти лет.

Гормональные препараты могут быть:

  1. Монотерапевтическими. Содержат либо эстроген, либо прогестаген.
  2. Комбинированными нового поколения. Содержат несколько гормонов. Их цена более высокая.
Название Состав (главные действующие вещества) Особенности применения
Сигетин Мезодиэтилэтилендибензолсульфоната дикалия дигидрат. Пить по половинке или целой таблетке два раза в сутки, в зависимости от самочувствия. Начинать желательно с малой дозы.
Анжелик Эстрадиола гемигидрат, дроспиренон. Принимается по таблетке в сутки.
Ливиал Тиболон. 1 таблетка в сутки. Назначают гормональные таблетки при естественном климаксе либо искусственном (после удаления матки, яичников).
Клиогест Эстрадиол, норэтистерон. Пьют по таблетке в сутки.
Овестин Эстриол. 1-2 таблетки в день. Дозировка определяется тяжестью симптомов.
Трисеквенс Эстрадиол, норэтистерон. 1 штука в сутки.
Дивина Эстрадиол, медроксипрогестерон. 1 таблетка в день.
Название препарата Цена в рублях
Сигетин 450-550
Анжелик 1160-1600
Ливиал 2200-2700
Клиогест 1800-2000
Овестин 840-1120
Трисеквенс 220-280
Дивина 440-800
Дюфастон 460-610
Иноклим 880-1200
Жанин 700-900
Новинет 420-500
Ременс 450-650
Клайра 880-1000

Подобные препараты запрещено принимать при:

  • раке груди;
  • злокачественных опухолях матки, яичников;
  • тромбозе, тромбоэмболии;
  • миоме матки;
  • сахарном диабете;
  • нервных расстройствах;
  • аутоиммунных заболеваниях;
  • эндометриозе;
  • маточном кровотечении неясной природы;
  • болезнях печени, почек;
  • реабилитации после инфаркта, инсульта;
  • проблемах с сердцем.

Такие препараты категорически запрещено принимать самостоятельно. Если симптомы климакса вас сильно беспокоят, обязательно обратитесь к врачу. Он проведет обследование и по его результатам назначит гормональные препараты либо фитоэстрогены. Виды исследований, которые необходимо пройти для того, чтобы определиться со способом терапии:

  • определение уровня фолликулостимулирующих гормонов;
  • биохимический анализ крови;
  • обследование на остеопороз;
  • УЗИ органов малого таза;
  • измерение артериального давления;
  • вычисление индекса массы тела;
  • маммография;
  • тест на онкомаркеры;
  • определение толщины эндометрия.

Отзывы

Валентина, 59 лет

Климакс дался мне очень тяжело. Сначала терпела, потом обратилась к специалисту. Он не захотел назначать гормональные таблетки, поэтому сначала прописал Ременс. Стало легче, но не полностью. После доктор назначил препарат Анжелик. Он мне очень помог. Приливы чувствовать практически перестала, вес стабилизировался.

Татьяна, 54 года

У меня менопауза началась два года назад, но симптомы ее я ощущала раньше. Думала, что смогу их терпеть, но не получилось, приливы были очень сильные, потела постоянно: и днем, и ночью. Пошла к гинекологу на осмотр, она подтвердила начало климакса и прописала Новинет. Эти таблетки недорого стоят и помогли мне, хотя сначала меня от них немного тошнило.

Виктория, 56 лет

Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

В свое время мне были назначены препараты тестостерона для женщин при климаксе, но от их приема я с каждым днем чувствовала себя все хуже. Обратилась к другому специалисту. Она взяла несколько анализов и порекомендовала мне пить Овестин. До сих пор благодарю этого доктора. Если бы не этот препарат, я бы не пережила менопаузу.

Зинаида, 65 лет

Негормональные медикаменты имеют определённые показания к применению.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы
В статье рассмотрены эффективные негормональные таблетки от климакса.

А именно:

  • приливы во время менопаузы – резкое изменение температуры тела, поступление крови к голове;
  • обильное потоотделение, которое беспокоит женщину в утренние и ночные часы – процесс не связан со временем года, может появляться даже зимой;
  • сухость влагалища, доставляющее неудобство во время контакта с половым партнёром;
  • повышенное артериальное давление;
  • нарушение мочеиспускания – женщина не может контролировать процесс (инконтиненция);
  • резкое изменение настроения – к примеру, сначала женщина была весёлой, но через 5 мин. появилась агрессия.

Почти три последних десятилетия довольно большой популярностью при коррекции серьезных климактерических проявлений пользуется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Хотя до сих пор ведутся споры о правомерности использования и допустимости этой терапии в лечении женщин в период менопаузы, ЗГТ используется в 20-25% случаев.

С начала применения ЗГТ в лечении климакса она была как панацеей от большинства проблем, сопутствующих периоду менопаузы, так и неприемлемым способом лечения в связи с серьезностью побочных эффектов. Существуют положительные и отрицательные стороны применения гормонотерапии.

Преимуществом является профилактика остеопороза и колоректального рака. Кроме того, регулярный прием гормонов помогает избежать приливов и проблем с бессонницей, кожей и выпадением волос.

Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

Негативная сторона, по мнению некоторых специалистов, в том, что вмешательство в естественный процесс старения и в сложную гормональную систему организма может привести к непредсказуемым последствиям. Кроме того, невозможно выработать общие схемы лечения и подобрать правильную дозировку препаратов, так как течение климакса — процесс чрезвычайно индивидуальный.

Гормональная терапия назначается исключительно врачом.Собирается подробный анамнез, пациенту необходимо сдать определенные анализы и пройти обследование, после которого будет выявлено, есть ли патологии, препятствующие началу терапии. Основанием для назначения гормонов являются:

  • раннее начало менопаузы (возраст до 40-45 лет);
  • тяжелый климакс, сложное течение климактерического периода;
  • любой климакс, связанный с перенесенными хирургическими органоудаляющими операциями и серьезным лечением (химио- и лучевая терапия, за исключением применения ее при раке органов половой системы);
  • развивающиеся или уже наличествующие заболевания, связанные с патологическим течением климакса (остеопорозные заболевания, атеросклероз, гипертония).

Все лекарства, назначающиеся для лечения основных симптомов климакса, содержат в своем составе гормоны. Поэтому можно разделить препараты на три группы:

  • содержащие эстрогены (Премарин, Триаклим, Овестин, Прогинова);
  • содержащие гестагены (Фемостон, Дюфастон, Норколут);
  • комбинированные, сочетающие в себе оба вида гормонов (Климонорм, Фемостон, Овидон).

Везде используются только гормоны, аналогичные натуральным.

Существуют разные формы выпуска лекарственных средств: таблетки, пластыри, кремы и гели, вагинальные свечи, подкожные импланты.

Противопоказания

Прежде чем начать применять гормонотерапию, необходимо обратиться к специалисту и выяснить, есть ли в наличии заболевания, при которых использование ЗГТ категорически запрещено. К ним относятся:

  • любой рак, наличествующий или в стадии ремиссии, связанный с органами половой системы;
  • маточные кровотечения неясной этиологии;
  • сильная гипертония;
  • сахарный диабет;
  • заболевания печени;
  • поздний климакс (после 60 лет);
  • различные заболевания аутоиммунного характера;
  • тяжелый варикоз вен и склонность к повышенному тромбообразованию.

Гомеопатия при климаксе

Что можно принимать при климаксе от приливов: список самых эффективных аптечных средств и народные рецепты

Гомеопатические средства вызывают большое количество споров среди медиков. Отношение к подобным препаратам – неоднозначное. При этом согласно отзывам многочисленных реальных пользователей, подобные средства отличаются эффективностью. В большинстве случаев продукция уменьшает частоту сердцебиения, положительно воздействует на нервную систему, нормализует сон.

  • Ременс (Richard Bittner AG, Австрия). Один из наиболее популярных препаратов, восполняющий недостаток эстрогена и имеющий общеукрепляющий эффект.
  • Климаксан (Материа Медика, Россия). Недорогой лечебный препарат, который очень часто применяется при проявлениях менопаузы у женщин.
  • Климактоплан (DHU, Германия). Эффективное лекарство, которое уменьшает проявление климакса. Положительно воздействует на нервную систему. Повышает иммунитет.

Списки препаратов можно продолжать. Это лишь небольшая их часть. Данные средства пользуются популярностью и часто назначаются медицинскими работниками.

Лечение симптомов и осложнений

Интересный сюжет о способах лечения климакса.

Климаксное состояние женщины включает в себя многие составляющие, которые могут комбинироваться по-разному в каждом конкретном случае. Как облегчить симптомы климакса, когда они приходят и по одному, и в комплексе – рассмотрим в этом разделе.

За систему терморегуляции в женском организме отвечают гормоны. Что обычно происходит:

  1. Нервные окончания на коже улавливают температуру окружающего пространства, передают информацию в мозг, который выбрасывает в кровь гормоны.
  2. Под их действием сжимаются и расслабляются мышцы, сужаются и расширяются сосуды, повышается или снижается потливость – таким образом поддерживается нормальная температура тела.

Когда количество эстрогенов достигает минимума, серьезные гормональные изменения, происходящие с организмом, нарушают нормальные реакции и искажают поступающие в мозг сигналы. В результате без особых на то причин у женщины появляется чувство жара вместе с повышенной потливостью, сменяющееся чуть позже ознобом.

Это состояние и называется приливами при климаксе, лечение которых является одним из основных условий нормальной жизни для каждой представительницы слабого пола. Чтобы узнать, как облегчить приливы, стоит для начала выяснить, что способствует их возникновению, чтобы по возможности этого избегать.

Прежде всего, на такие приступы влияют индивидуальные особенности организма.

  • приливы могут усиливаться в зависимости от климата
  • плохих условий жизни и работы
  • частых стрессовых ситуаций

На их появление влияет употребление острых, пряных продуктов, злоупотребление кофе и алкоголем. Спровоцировать это состояние может некомфортная давящая одежда из синтетических материалов и повышенные физические нагрузки.

Как бороться с приливами жара во время менопаузы? Есть несколько рекомендаций:

  • держите себя в хорошей физической форме – занимайтесь йогой, гимнастикой, гуляйте на свежем воздухе;
  • пересмотрите свой гардероб и откажитесь от синтетических, тесных или слишком теплых и плотных шерстяных вещей. Отдайте предпочтение натуральным дышащим тканям, приятным коже – это поможет бороться с приливами жара. В одежде выбирайте свободный крой и летящие силуэты;
  • пережить прилив поможет теплый душ. Он же даст возможность избавиться от пота и расслабиться;
  • чаще отдыхайте, старайтесь высыпаться и не переедайте на ночь – это способствует как уменьшению приливов, так и улучшению общего состояния.

Как справиться с приливами при климаксе – основной вопрос большинства женщин. Наиболее эффективный способ, конечно – заместительная гормональная терапия. Однако, если вы не хотите использовать ее, или не можете в связи с противопоказаниями, есть другие способы – БАД, гомеопатия, психотерапия (один из самых мощных инструментов описан в конце статьи). Советы врачей по лечению приливов также часто включают в себя прием витаминов, необходимых в профилактических целях.

Как справиться с климаксом, когда у вас проблемы со сном? Бессонница это довольно частый симптом, который по статистике беспокоит около 34% женщин, переживающих климактерический период. Связан он со снижением уровня прогестерона – гормона, отвечающего в том числе за засыпание.

Падение количества половых гормонов ведет к низкой усвояемости магния, благодаря которому происходит расслабление мышц. Ночные приливы и повышенное потоотделение также не способствуют нормальному сну, кроме того, их следствием являются храп и ночные кратковременные остановки дыхания (апноэ). Усугубить состояние могут наличие лишнего веса, повышенное давление, алкоголизм и курение.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Что делать и что предпринимать, если вас замучила бессонница?

  1. В первую очередь, необходимо внести изменения в свой образ жизни.
  2. Улучшить сон помогут физическая активность, прогулки на ночь, нормализация и облегчение питания.
  3. Препараты для облегчения бессонницы прописывает врач, он же подскажет, что можно пить из настоев трав. Обычно подходят легкие успокаивающие средства на основе валерианы, мяты, пустырника.

Как облегчить климакс, если беспокоит начавшаяся одышка и вы начали задыхаться. Во-первых, следует посетить специалиста и определить, не является ли это признаком более серьезного заболевания – бронхиальной астмы, которая довольно часто развивается у женщин после 55 лет.

Если признаков заболевания нет, врач может назначить поддерживающую терапию, например регулярные ингаляции, которые можно делать дома с помощью небулайзера. Ингаляции могут быть исключительно на основе физраствора, или с небольшим добавлением расширяющих бронхи средств, таких как Беродуал.

Стоит исключить из своего окружения и пищи возможные аллергены:

  • животных
  • цветущие растения
  • продукты, обладающие заведомо повышенной аллергенностью (шоколад, цитрусовые, орехи, морепродукты)

Поможет регулярная влажная уборка и проветривание помещений, прием витаминов, отказ от курения и алкоголя.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Нехватка воздуха может быть также связана с усиленным биением сердца, когда кровь недостаточно быстро насыщается кислородом.

Как облегчить симптомы климакса, когда усиливается сердцебиение. Стоит понимать, что весь организм испытывает серьезные перегрузки в период климакса, и сердце берет на себя большую часть этих перегрузок. Нарушение ритмов сердца называется тахикардией и требует лечения.

Если приступы легкие и редкие, помогает дыхательная гимнастика. Можно чередовать длинный вдох с коротким выдохом в течение пяти-семи минут, или последовательно, считая про себя до пяти, вдыхать, задерживать дыхание на вдохе (тоже на пять) и выдыхать. Также помогает покашлять в начале приступа, или выполнить упражнение: с силой надавить пальцами на глаза, чередуя с десятисекундным перерывом, повторять несколько минут.

Если же приступы продолжительные, и к ним добавляются боли за грудиной – следует немедленно обратиться к врачу. Нельзя терпеть, надеясь, что все пройдет само собой – ведь такое состояние может быть свидетельством серьезных сердечных заболеваний.

Как помочь себе при климаксе, когда беспокоят постоянные головные боли? Это один из самых назойливых симптомов менопаузы. Как можно определить, что это – именно признак климакса, а не отдельное явление? Боли в этот период характеризуются внезапностью и локализуются во лбу и висках. Также часто они предшествуют приливам, могут сопровождаться перепадами давления, вызывать тошноту и даже рвоту, при этом обезболивающие не оказывают необходимого эффекта.

При наличии всех этих показателей не стоит заниматься самолечением, обратитесь к врачу. Лечение головных болей предполагает, что необходимо скорректировать гормональный фон. Чаще всего используют гормональные препараты в комплексе с нестероидными и успокоительными лекарствами.

Боли могут быть симптомом и начала более серьезного заболевания – сахарного диабета. Тогда в дополнение к основному лечению назначают препараты, стимулирующие выработку инсулина, например, Глимакс.

В сочетании с лекарственной терапией можно использовать подручные средства:

  • примите ванну
  • попарьте ноги
  • положите на голову компресс
  • постарайтесь отдохнуть в тишине
  • выпейте травяной чай
  • попробуйте поспать

Как бороться с климаксом, когда часто кружится голова?

Головокружения – это яркий признак дисбаланса в организме. В связи с гормональными нарушениями нарушается нормальный приток кислорода к мозгу, который приходит вместе с ощущением потери равновесия, темнотой в глазах, кажущимся впечатлением вращения вокруг предметов вплоть до потери сознания. Головокружение и его симптомы часто возникают на фоне остеохондроза, бывших травм головы, серьезных стрессов и перегрузок.

Для назначения лечения требуется сдать анализы и пройти некоторые исследования. Терапия включает в себя комплекс лекарственных средств, в том числе препараты для улучшения кровообращения и разжижения крови. Кроме того, рекомендуется придерживаться диеты и пройти курс лечебной физкультуры.

Как избавиться от одного из самых неприятных симптомов менопаузы? Научное название повышенного выделения пота – гипергидроз, он становится наиболее частой проблемой при лечении климакса у женщин после 50 лет. Излишнее потовыделение возникает во время и после приливов, когда организм вследствие нарушения гормонального баланса отказывается от нормальной терморегуляции, и женщину попеременно бросает в жар и в холод.

Как только вы обратитесь к врачу, вам назначат один из видов терапии, уже упомянутый выше. Это может быть заместительная гормональная терапия, которая уберет все симптомы в комплексе, или негормональные препараты, скомбинированные подходящим для вашего состояния образом.

Важно восполнять водно-щелочной баланс в организме – при усиленном потоотделении нужно употреблять не менее двух литров воды в день, и отказаться от кофе и алкоголя. Одевайтесь в одежду из натуральных тканей и так, чтобы можно было снять часть деталей – тем самым вы избавитесь от дискомфорта, связанного с влажными вещами.

Последствия климакса включают в себя не только физиологические и психологические перемены, но и как следствие, изменения в сексуальной жизни. С возрастом желание и способность испытывать удовлетворение от секса постепенно сходят на нет.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Уровень вырабатываемых яичниками половых гормонов постепенно снижается, что также приводит к снижению влечения, сухости в интимной зоне и дискомфорту при половом акте. Кроме того, недостаточная выработка секрета слизистой провоцирует наступление различных заболеваний (например, кандидоз), симптомы которых также не способствуют ведению нормальной половой жизни.

Неспособность достичь возбуждения можно попробовать преодолеть с помощью специальных кремов. При уже наступившей менопаузе рекомендуются кремы, содержащие в своем составе эстроген. Ослабевшие мышцы не в состоянии поддерживать должный тонус, и кроме сексуальных нарушений довольно часто случается недержание мочи при климаксе.

Эффективные таблетки от климакса с растительными заменителями эстрогенов

С целью нормализации работы нервной системы и облегчения состояния применяются продукты, основанные на растениях.

Чаще всего используются следующие травы:

  • Красный клевер. Растение нормализует сон, успокаивает, положительно влияет на состояние кожных покровов, волос, ногтей.
  • Душица. Трава снимает психическое напряжение, избавляет от бессонницы, уменьшает количество и силу приливов.
  • Изофлавоны сои. Это растительные компоненты — фитоэстрогены, оказывающие положительное влияние на сосуды и облегчающие состояние во время менопаузы.

Стоит заметить, что фитоэстрогены не способны восстановить гормональный фон и возобновить выработку организмом женских половых гормонов. Одновременно с этим они оказывают комплексное воздействие и существенно облегчают состояние человека при климактерическом периоде.

Климаксан

Дозирование гранул – 5 шт. до 2 раз в день. Курс использования аналогичен таблеткам. Средство противопоказано при повышенной чувствительности к составу, грудном вскармливании. Побочное действие – аллергия. Стоимость препарата – от 100 до 250 руб.

Ци-Клим

Ци-клим производят в каплях и таблетках. Главный компонент медикамента – цимицифуга.

Ци-Клим показан к применению при наступлении климакса, возникновении следующих симптомов:

  • недомогание;
  • нервозность;
  • приливы;
  • повышенное потоотделение;
  • проблемы со сном;
  • быстрая смена настроения;
  • болевые ощущения в голове;
  • сухость слизистых оболочек;
  • плохое качество кожного покрова, волос и ногтей;
  • быстрое старение.

Эффективность препарата будет заметна спустя 14 дней лечения. Дозирование медикамента – по 30 капель или 1 таблетке 2 раза в день. Приём должен осуществляться в одно и то же время. Желательно делать это с утра и перед сном. Курс определяет специалист.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

В качестве побочных явлений отмечают аллергическую реакцию. Противопоказания – повышенная чувствительность к составляющим, эхогенозависимые опухоли (доброкачественное новообразование, которое состоит из мышечных клеток). Стоимость препарата – от 120 до 550 руб.

Лигнариус

Таблетки от климакса Лигнариус — негормональное средство, что относится к БАДам. Выпускается в форме капсул, которые содержат лигнан, отсюда и возникло название. БАД рекомендуется принимать для ослабления неприятной симптоматики при наступлении климакса.

Женщинам нужно использовать средство по 1 капсуле в день. Лучше всего принимать Лигнариус в утреннее время. Капсулу необходимо запивать водой. Курс терапии – 1 мес. Если необходимо, приём можно повторить.

В качестве негативных явлений выделяют аллергию. Средство не рекомендуется использовать беременным, кормящим, людям с непереносимостью. Стоимость БАД – от 1100 до 1500 руб.

Форма выпуска – таблетки, капли. Препарат содержит корневища цимицифуги. Капли состоят из эталона, масла мяты и воды. Таблетки содержат другие вспомогательные вещества – тальк, крахмал и другие.

Климадинон назначают при проявлении симптоматики климакса. Рекомендуемое количество – 1 таблетка либо 30 капель до 2 раз в сутки. Каждый день приём должен быть в одно время. Если человек не консультировался с врачом, купил этот препарат для приёма самостоятельно, не рекомендуется использование более 3 мес.

Побочные действия:

  • аллергия;
  • повышение массы тела;
  • боль внизу живота;
  • ощущение напряжённости в груди;
  • выделение секрета из влагалища, похожего на менструацию.

Не рекомендуется принимать средство, если у человека есть непереносимость лактозы или других составляющих, хронический алкоголизм (форма капель). В аптечной сети представлен препарат, который называется Климадинон Уно. Разница между средствами указана в таблице.

Пункт сравнения Климадинон Климадинон Уно
В чём выпускается Таблетки, капли Таблетки
Количество действующего вещества Меньше Больше
Дозирование 1 таблетка либо 30 капель дважды в день 1 таблетка в день

Стоимость препаратов – от 400 до 600 руб.

Эстровэл

Средство относится к БАД, выпускается в форме капсул. Эстровэл – это комбинированный препарат, который состоит из различных витаминов (В6, К1 и другое), фитогормонов.

Средство способно корректировать нарушения в гормональном фоне, которое выражается в негативной симптоматике. Дополнительно Эстровэл уменьшает боль в мышцах, суставах, голове. Но средство можно принимать при предменструальном синдроме (ПМС), в качестве вспомогательной терапии при лечении хронического цистита, для профилактики старения у женщин старше 35 лет.

При хроническом цистите рекомендуется использовать средство в аналогичной дозировке. Но начинать применение необходимо за 2 недели до предполагаемых месячных. Завершается терапия при выделении кровяного секрета из влагалища. В качестве побочных действий выделяют аллергическую реакцию.

Противопоказания к применению:

  • повышенная чувствительность к составу;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • возрастная категория до 14 лет;
  • фенилкетонурия – нарушение метаболизма аминокислот.

Стоимость средства – от 400 до 600 руб.

Феминальгин

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Гомеопатическое средство, выпускается в форме гранул и таблеток. Главные компоненты – цимицифуга, магнезиум фосфорикум, пульсатилла. Рекомендуется принимать препарат при ПМС и с наступлением климакса. Дозирование – 1 шт. 4 – 5 раз в сутки. Препарат нужно держать во рту до полного рассасывания. В качестве побочных действий возможно появления аллергической реакции.

Противопоказания:

  • возрастная категория до 18 лет;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • непереносимость лактозы;
  • повышенная чувствительность к составу;
  • глюкозно-галактозная мальабсорбция – наследственное заболевание, при котором клетки, выстилающие кишечник, не могут усвоить глюкозу и галактозу.

Стоимость препарата – от 500 до 800 руб.

Фемикапс

БАД в капсулах. Фемикапс предназначен для коррекции гормонального фона.

Средство состоит из:

  • плодов Витекса;
  • масла примулы;
  • цветков пассифлоры;
  • оксида магния;
  • витамина Е и В6.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Благодаря комплексу веществ, БАД оказывает следующие действия:

  • нормализация гормонального фона;
  • уменьшение воспалительного процесса в половых органах;
  • профилактика новообразований;
  • нормализация менструального цикла;
  • укрепление иммунной системы;
  • успокаивающий эффект;
  • уменьшение потливости, отёчности;
  • улучшение кожного покрова, волос, ногтей;
  • нормализация артериального давления;
  • улучшение общего самочувствия;
  • снятие усталости и стресса.

Фемикапс можно использовать при гинекологических болезнях, как общеукрепляющее средство, в качестве дополнительного источника полезных веществ. Дозирование БАД – 2 капсулы до 3 раз в сутки. Курс применения – до 3 мес.

В качестве негативных явлений может развиваться аллергия. Средство противопоказано при повышенной чувствительности к составу, беременности и грудном вскармливании. Цена БАД – от 1500 до 1900 руб.

Красная щетка

Красная щетка – это растительное средство, которое выпускается в форме чая, сиропа, каплей. Препарат используется при климаксе, отсутствии месячных, для лечения многих гинекологических заболеваний (эндометриоз, эрозия). Дозирование устанавливается индивидуально в зависимости от производителя, лучше изучить инструкцию. Побочное действие – аллергия.

Противопоказания:

  • повышенная чувствительность к составу;
  • беременность;
  • кормление грудью;
  • повышенное артериальное давление;
  • бессонница;
  • нарушенная деятельность сердца;
  • приём перед сном (так как средство обладает стимулирующим действием).

Стоимость средства – от 30 до 150 руб.

Иноклим

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

БАД состоит из изофлавоноидов, масла подсолнечного и соевых бобов. Средство выпускается в форме капсул, рекомендуется к приёму в качестве дополнительного источника полезных веществ и при проявлении симптомов климакса.

Дозирование – от 1 до 2 капсул в сутки. Курс использования – до 3 мес. В качестве побочных действий выделяют аллергию. Противопоказания – беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов. Стоимость средства – от 700 до 1000 руб.

Фемивелл

Таблетки от климакса негормональные Фемивелл — БАД, что выпускается по 64 шт. в упаковке. Состав комбинированный, средство содержит цимицифугу, пустырник, красный клевер.

Фемивелл менопауза день-ночь – это иновационный состав, который облегчает наступление климакса. Днем препарат сокращает приливы, обеспечивает спокойствие. А в ночное время – улучшает сон.

Дозирование – принимать по 1 таблетке белого цвета в утренние часы, а также по 1 таблетке зелёного цвета в вечернее время.

Курс терапии – не менее 3 мес. Побочное действие – аллергия. Противопоказание – повышенная чувствительность к составу, беременность, грудное вскармливание. Стоимость – от 900 до 1200 руб.

Средство выпускается в таблетках, действующее вещество – овариамин порошок. Рекомендуется принимать БАД как дополнительный источник полезных веществ при различных гинекологических заболеваниях, климаксе.

Дозирование таблеток – от 1 до 3 шт. 3 раза в сутки. Курс – от 10 до 14 дней. Побочные действия не выявлены. Противопоказания – кормление грудью, беременность, повышенная чувствительность к составу. Стоимость БАД – от 500 до 700 руб.

Действующий компонент – ралоксифена гидрохлорид. Средство рекомендуется принимать для профилактики остеопороза при менопаузе. Дозировка – 1 таблетка в сутки.

Побочные действия:

  • тромбоз;
  • тромбоэмболия;
  • жар;
  • боль в икрах;
  • отёчность.

Средство противопоказано в следующих случаях:

  • повышенная чувствительность к составу;
  • тромбоэмболия;
  • тромбоз вен;
  • недостаточность печени;
  • способность к репродукции.

Стоимость средства – от 2000 до 2500 руб.

Гормональные таблетки при климаксе — обзор эффективных препаратов для женщин в период менопазы

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Для успокоения нервной системы, нормализации сна, предотвращения развития депрессивных состояний и снижения уровня стресса применяются специальные успокоительные препараты. Они могут быть на натуральной или синтетической основе. Выбор зависит от индивидуальных особенностей организма и степени запущенности проблемы.

Чаще всего пациенткам показан прием валерианы, настойки боярышника, микстуры Кватера и т.д.

  • Пароксетин (Медокеми ЛТД, Кипр);
  • Золофт (Пфайзер, США);
  • Диазепам (Ваймер Фарма ГмбХ, Германия) и прочие.

Также назначаются успокаивающие средства: Антистресс, Валдисперт, Новопассит, Персен.

Ряд препаратов оказывают седативное воздействие, вызывают сонливость и заторможенность. Прием успокоительных лекарств за рулем – запрещен.

Препараты с кальцием при климаксе

  • Кальций Д3 (Никомед, Швейцария);
  • Кальций-Магний-Цинк (Solgar Vitamin США);
  • Доппельгерц Актив Магний Кальций (Квайссер Фарма, Германия).

Такие сочетания витаминов обеспечивают наилучший эффект.

Витамины

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Во время менопаузы необходимо обеспечить организм витаминами и минералами. Получить их из традиционных продуктов питания в полном объеме – не получится. Для устранения дефицита следует использовать добавки, в состав которых входят витамин С, А, Е, Д, К, группы В, калий, железо, Омега и прочие элементы.

Для это можно использовать витаминный комплекс Витрум.

Организм в климактерический период испытывает серьезные нагрузки, сопровождающиеся нехваткой полезных веществ. Поэтому очень важно придерживаться полезного питания и принимать витаминные комплексы. Хорошим средством является Аевит, принимать при климаксе его можно в виде таблеток или инъекций. Также есть определенные продукты, употребление которых полезно в период менопаузы.

Исследования в двухтысячных годах позволили составить список продуктов, имеющих в своем составе фитогормоны:

  1. На первом месте среди них семена льна и орехи.
  2. Дальше идут соя.
  3. Оливковое масло.
  4. Сухофрукты.

Есть они и в молочных продуктах, бобовых, отрубях, овощах (особенно капусте всех видов), фруктах и ягодах (яблоки, вишня, клубника). Из лекарственных растений к содержащим фитоэстрогены относятся красный клевер и солодка.

Овощной сок очень полезен в период менопаузы, так как помогает организму восполнить недостаток витаминов и минеральных веществ. Многие соки содержат в себе органические вещества, способствующие разжижению крови, что помогает при профилактике головокружений. Сок сельдерея способствует улучшению усвояемости кальция, а огуречный помогает при проблемах с мочеиспусканием.

Все мы знаем, что овощи полезнее есть в натуральном виде, ведь они содержат много клетчатки. Так почему же именно сок? Дело в том, что сейчас нет никаких гарантий, что купленные вами в магазине овощи выращены без применения химии, и не содержат в себе никаких вредных веществ.

А если употреблять в пищу только сок, то все не слишком полезное осядет в твердой выжимке. Также люди в преклонном возрасте могут быть не в состоянии прожевать твердые овощи, а сок из них усвоится легче.

А как же фрукты

Современные фрукты содержат в себе чересчур много фруктозы с глюкозой, которые, если употреблять их в неограниченных количествах, могут спровоцировать сахарный диабет, проблемы с желудком, кишечником и зубами. Поэтому лучше ешьте по паре свежих фруктов в день, а соки употребляйте овощные.

Хорошо действует сок моркови и свеклы в равных пропорциях. Можно добавить в эту смесь огуречный сок – одну треть от основного объема. Объем свеклы можно уменьшать.

Также в чистый морковный сок можно добавить сельдерей — половину от объема моркови, немного шпината и петрушки.

Что такое климакс и каковы его причины

Климактерический период проходит в несколько стадий:

  • предменопауза, период, наступающий за несколько лет до последней менструации;
  • менопауза;
  • постменопауза, период, наступающий после менопаузы.

Приливы – это покраснение лица и шеи, сильный жар, сильное сердцебиение. Они могут быть спровоцированы стрессом, солнцем, так как система регуляции температуры дает сбой.

Причины:

  • жара;
  • хроническая усталость;
  • переезд в место с другим климатом;
  • диеты;
  • очень острая пища;
  • курение, алкоголь и другие вредные привычки;
  • частое посещение бани или сауны;

Есть несколько видов самочувствия при климаксе:

  • Легкое. Число приливов в сутки до 9-10 раз.
  • Средней тяжести. До 21 прилива в сутки.
  • Тяжелая. Количество приступов может быть от 23 и выше.

Наступление менопаузы нельзя считать болезнью. Это естественный процесс в жизни каждой женщины. Без лекарственных препаратов обойтись можно только в том случае, если приливы не доставляют сильно дискомфорта, т.е. не очень интенсивные.

Но если вы чувствуете себя плохо, то от медикаментов тут никуда не деться. Кроме плохого самочувствия частые приступы опасны возникновением заболеваний сердца, сосудов и депрессий.

Всегда нужно понимать, что одни таблетки не помогут. Действовать нужно в комплексе. Вести правильный образ жизни, правильно питаться, исключить все вредные привычки, в особенности курение и алкоголь.

Негормональные таблетки от климакса, приливов. Список, цены, отзывы

Высыпаться, заниматься спортом, пить витамины. Обязательно необходимо поговорить с врачом. При легком состоянии климакса можно ограничиться ванночками из трав.

В основе таких препаратов лежат фитоэстрогены, растительные вещества, очень схожие по своему строению с эстрогеном человека. Они позволяют поднять уровень гормона в крови. Но помогают такие лекарства только при небольшом дисбалансе.

Они усиливают иммунитет, не имеют побочных эффектов и не развивают ожирение. Их относят скорее к пищевым добавкам, нежели к лекарствам. Такие препараты оказывают более щадящее действие, но вред от них тоже есть.

Нельзя самому выбирать лекарства, только по совету врача. Эфирные масла и травы способны вызвать опасные дисфункции. Особенно опасно это в период вынашивания ребенка (во время предменопаузы возможно забеременеть).

Потливость — признак скопления паразитов в организме

Потоотделение работает не только для охлаждения тела, оно также выводит шлаки и паразитов из организма. При интоксикации паразитами…

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про здоровье
Adblock detector